2021.02.17 06:30
Suprakaitavote per treniruotę, vadinasi, sudeginote daug kalorijų? Kineziterapeutas pasakė, kaip yra iš tiesų
(11)www.DELFI.lt
FOTO:
Dažnas žmogus treniruotę laiko pavykusia, jeigu jos metu gausiai prakaitavo, o po to jaučia raumenų skausmus. Bet ar tikrai tai yra geros treniruotės indikatoriai?