Šią mankštą galima daryti namuose be jokios papildomos įrangos. Užtruksite visai mažai, bet kūnas jums tikrai padėkos.
2023.07.07 05:55
Universali mankšta visam kūnui – lengvai atliksite namuose, o rezultatą pajusite greitai
www.DELFI.lt
Visi žinome, kad mankštą reikėtų atlikti kasdien. Bet dažnai neaišku, nei nuo ko pradėti, nei ką daryti. Šį kartą pristatome jums trumpą mankštą, skirtą prajudinti visą kūną.