Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuras rugsėjo 16 d. 18 val. organizuoja tarpusavio palaikymo grupės susitikimą, kuriame savo patirtimi pasidalins neseniai atsisakę rūkymo ar galvojantys apie šio įpročio atsikratymą žmonės, rašoma pranešime spaudai.
Diskusijos, pasidalijimas patirtimi, pokalbiai draugiškoje aplinkoje, palaikymas, specialistų praktiniai patarimai, trumpi sveikatos patarimai suteiks motyvacijos, jėgų ir žinių atsiribojant nuo priklausomybės nikotinui. Tai tarsi pasiruošimas prieš žengiant pirmą žingsnį cigaretės atsisakymo link.
Paskaitas ves didelę tokių programų patirtį turintis Gintaras Nekis, Adventistų bažnyčios pastorius, šeimos ugdymo konsultantas, baigęs „Pagalbos metantiems rūkyti organizavimas bei teikimas“ mokymus. Susitikimai vyks Klaipėdos m. visuomenės sveikatos biure (Taikos pr. 76, 3 aukštas, Klaipėda).
Šis tarpusavio palaikymo susitikimas – tai puiki galimybė pasiruošti ir dalyvauti nemokomoje penkių dienų Rūkymo metimo programoje „Kvėpuok laisvai“, kuri vyks lapkričio 9-13 d. Ši progrma skirta padėti pereiti nelengvą rūkymo atsisakymo laikotarpį. Penkis vakarus vyksiančius užsiėmimus ves patyręs lektorius, kuris pristatys būdus, kaip lengviau atsisakyti šios priklausomybės, dalyviai įgaus ir praktinių žinių, padėsiančių mesti rūkyti.
Norintys dalyvauti tarpusavio palaikymo grupės susitikime rugsėjo 16 d. turi iš anksto užsiregistruoti tel. 8 640 93348 arba el. p. migle@sveikatosbiuras.lt