Teisingai pamatuoti temperatūrą šiuolaikiniu termometru – iššūkis

Norint sužinoti, koks termometras tiksliausias, nereikia pernelyg daug vargti. Užtenka apklausti keletą šalia esančių žmonių ir atsakymas bus aiškus – oficialiai Europos Sąjungoje nebeparduodamas gyvsidabrinis. Tuo tarpu internetas tiesiog lūžta nuo skundų apie elektroninius termometrus, rodančius temperatūrą net su kelių laipsnių paklaida. Specialistai teigia, kad ši paklaida priklauso ne tik nuo prietaiso kokybės, bet ir nuo žmogaus įgūdžių. Taigi kaip susidraugauti su šiuolaikiniu termometru?

Kaip skiriasi temperatūra skirtingose kūno vietose

„Kartą teko į komandiruotę vykti peršalus, todėl įsimečiau elektroninį termometrą. Namie turiu ir gyvsidabrinį, bet jį transportuoti juk pavojinga. Atskridusi į vietą viešbutyje nusprendžiau pasimatuoti temperatūrą. Kad būtų patikimiau, įsikišau termometrą į burną. Nustėrau, kai pamačiau 38 laipsnius. Apsičiupinėjau save – na tikrai neatrodė, kad turėčiau temperatūros. Pasimatavau pažastyje – vos iki 36 pakilo. Vėl pasimatavau burnoje – gavau viduriuką tarp ankstesnių matavimų. Tuomet ir prisiminiau, kodėl aš šio termometro niekada nenaudoju namie – ogi jis dar niekada man nerodė tikrosios temperatūros. Beje, kai jį pirkau, rinkausi ne patį pigiausią, vildamasi, kad jis bus patikimesnis“, - DELFI pasakojo vilnietė Rasa.

Anot Laisvės pr. šeimos klinikos šeimos gydytojos Natalijos Vaicekauskienės, temperatūra gydytojo praktikoje turi labai didelę reikšmę. Pagal ją galima spręsti apie uždegiminius procesus, lėtines ligas ir pan. Todėl tiek medikui, tiek pacientui svarbu temperatūrą žinoti gana tiksliai. „Kita vertus, net sveiko žmogaus temperatūra per parą gali kisti. Ji priklauso nuo fiziologinių procesų, ovuliacijos ciklo, fizinio krūvio ir kitų veiksnių. Svyravimai gali būti net pusės laipsnio ribose. Taip pat kūno temperatūra priklauso ir nuo vietos, kurioje ją matuojame. Visgi tiksliausia temperatūra, kai termometras įvedamas į kūno ertmes – matuojama išangėje arba burnoje. Kūno paviršiaus temperatūra – labai netiksli, kadangi ją veikia tiek viduje vykstantys procesai, tiek išoriniai veiksniai“, - teigė pašnekovė.

Žinia, populiariausias temperatūros matavimo būdas – pažastyje. Kai mes stipriai prie kūno priglaudžiame žastą, pašaliname, kiek įmanoma, kuo daugiau išorinių veiksnių, kadangi sudarome uždarą ertmę. Iš esmės toks matavimo būdas, pasak gydytojos, gana tikslus. Nuo to, kaip gerai prispaudžiame ranką ir izoliuojame termometrą nuo išorės, termometras gali rodyti su kelių laipsnio dalių paklaida.

„Matuojant kūno ertmėse, temperatūra būna aukštesnė. Išangėje normali viršutinė riba gali būti 37,7, po liežuviu – 37,3, pažastyje – 36,7, ausyje ji vėlgi sieks per 37 laipsnius. Dabartinių termometrų naudojimo instrukcijoje šios paklaidų ribos turi būti nurodytos, kad vartotojas orientuotųsi“, - teigė N. Vaicekauskienė.

Prieš renkantis termometrą verta paieškoti atsiliepimų

Medikė sutiko, kad gyvsidabrio termometrai iš tiesų būdavo pakankamai tikslūs, tačiau jie uždrausti dėl toksiško gyvsidabrio poveikio – mat stikliniai termometrai neretai dūžta. Be to, jais matuoti temperatūrą užtrunka ne mažiau kaip 10 min., todėl tai nepatogu. Anot jos, iš šiuolaikinių termometrų gana tiksliai rodo temperatūrą ausyje matuojantys termometrai, tačiau pastarieji yra brangesni.

„Kalbant apie elektroninį termometrą, prieš juo naudojantis labai svarbu pasiskaityti instrukciją ir laikytis jos nurodymų. Pavyzdžiui, reikia laikytis matavimo tarpų – negalima temperatūros vėl iškart matuoti, reikia bent minutę ar dvi leisti termometrui pailsėti. Dar daugiau niuansų naudojantis infraraudonųjų spindulių termometru. Jis turi būti laikomas toje pačioje kambario temperatūroje kaip ir sergantysis, jį būtina kalibruoti. Šis termometras labai patogus, nes juo temperatūrą galima išmatuoti net per atstumą, tačiau reikia žinoti, kuriose kūno vietose matuoti. Pavyzdžiui, greičiausiai temperatūra pakyla smilkinių srityje, o galūnės, kai žmogus karščiuoja, atvirkščiai, net gali atšalti“, - aiškino N. Vaicekauskienė.

Anot pašnekovės, žmonės dažnai nusivilia šiuolaikiniais termometrais dar ir dėl to, kad mūsų rinkoje netrūksta nekokybiškų prietaisų. „Rinktis reikėtų pagal gamintoją – kiek jis patikimas, ar specializuojasi šioje srityje, paieškoti atsiliepimų, pasitikslinti instrukcijoje nurodomas matavimo paklaidas. Reikia atsiminti, kad dažniausiai kokybiško daikto pigiai negausime, taigi termometro kaina visgi susijusi su kokybe“, - įsitikinusi šeimos gydytoja.

Artimiausias gyvsidabrio termometro pakaitalas

Vaistininkas Gintautas Pranckevičius taip pat sutiko, kad elektroniniai termometrai nėra labai stabilūs, tačiau patarė, įsigijus naują termometrą, pirmiausiai pakeisti jo bateriją.

„Mano praktika rodo, kad dažniausiai elektroninių termometrų netikslumai kyla dėl maitinimo elementų kaltės. Maitinimo elementas dėl ilgo gulėjimo sandėlyje ar vaistinėje būna nusėdęs, todėl prietaisas rodo klaidingai. Kita vertus, gal lietuviai renkasi ne pačius patikimiausius termometrus. Jei pirksi termometrą už 10 litų, mažai galima tikėtis patikimumo, jei už 20 litų – jau geriau. Maždaug už tokią sumą iš tiesų galima įsigyti padorų termometrą. Lankstus ar kietas termometro galas – jau detalės. Tarkime, lankstų galą turintys termometrai labiau tinkami matuoti temperatūrą išeinamoje angoje.

Aišku, yra termometrų, kurie kainuoja ir 100 litų, jie turi daug visokių funkcijų, temperatūrą jais galima pamatuoti per atstumą, bet buitinėmis sąlygomis, mano galva, jie visiškai nereikalingi, nebent yra mažas vaikas, kuriam reikia dažnai matuoti temperatūrą“, - svarstė pašnekovas.

Anot jo, šiuo metu gera alternatyva gyvsidabrio termometrams – taip pat skysčio pripildyti termometrai, tik pripildyti kitokio skysčio nei gyvsidabriniai. Vienintelis jų trūkumas, kad jie labai sunkiai nusikrato. Net stipriam suaugusiam žmogui gali nepavykti to padaryti iš pirmo karto, o ką jau kalbėti apie vaiką. Kita vertus, jų rodmenimis, G. Pranckevičiaus manymu, galima visiškai pasikliauti.

Taigi, kaip mums tai nepatiktų, patikimiausiai kūno temperatūrą galima išmatuoti įvedant termometrą į tiesiąją žarną. Specialistai teigia, kad tokiu būdu pamatavus temperatūrą kelis kartus iš eilės rezultatas beveik nesiskirs. Moterims matuojant temperatūrą vaginaliniu būdu gauti rezultatai taip pat labai stabilūs, tik viršutinė normalios temperatūros riba 1-3 padalomis mažesnė nei išangėje.

Burnoje termometrą galima laikyti už žando arba po liežuviu, tačiau paprastai siūloma jį laikyti po liežuviu. Tačiau šiuo atveju matavimų variacijų jau gali būti daugiau – priklausomai nuo to, kaip stabiliai pavyksta išlaikyti termometrą. Tuo tarpu temperatūros matavimas pažastyje laikomas pačiu nepatikimiausiu. Beje, net elektroninį termometrą pažastyje patariama laikyti 4-5 min., nors jis supypsi dažniausiai jau po minutės.