Jei esate moteris ir pavydite vyrams, kad jiems greičiau krenta svoris, žinokite – vyrų organizme gerokai daugiau testosterono, kuris spartina riebalų deginimą. Kita vertus, yra nesudėtingų strategijų, kurias moterys gali pasitelkti, norėdamos sulieknėti, teigia medicinos mokslų daktarė, tyrėja, parašiusi kelias knygas apie moterų hormonų pusiausvyrą ir mitybą, Sara Gottfried, kurios straipsnis publikuojamas „Firstforwomen“. Vienas iš įdomesnių jos atradimų – dažnai pamirštamo augimo hormono (AH) liekninamasis poveikis.
Įprasti svorio mažinimo metodai gali stimuliuoti AH organizme, kita vertus, agresyvios priemonės kelia stresą moters organizmui, o stresas neigiamai atsiliepia AH, įspėja knygos „Moterys, maistas ir hormonai“ autorė.
Griežtai draudžiama Delfi paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Delfi kaip šaltinį. Daugiau informacijos Taisyklėse ir info@delfi.lt
Prisijungti prie diskusijos
Rodyti diskusiją