Padeda sulieknėti, mažina kraujospūdį, gerina žarnyno veiklą: šios arbatos nauda minima dar istoriniuose šaltiniuose

Pagalvojus, kokios arbatos rekomenduojamos norint sulieknėti, pirmiausia į galvą ateina žalioji arbata, kuri, mokslinių tyrimų duomenimis, dėl kelių šimtų cheminių elementų, naudingų žmogaus organizmui, skatina geriau jaustis ir lieknėti. Bet esama ir daugiau tyrimų, kurie skelbia apie dar vieną keleriopai naudingą sveikatai arbatą, taip pat spartinančią ir medžiagų apykaitą.