Per mažai sekso gyvenime gresia ankstyva mirtimi – patarė, kiek kartų per savaitę mylėtis

Žmogaus seksualinis aktyvumas – gana individualus dalykas. Vienos poros mylisi kas antrą dieną, kitos – vos kartą per mėnesį. Tyrėjų įspėjimas, kurių miegamajame seksas – retas svečias: mylintis rečiau nei kartą per savaitę didėja ankstyvos mirties rizika.

Kuo retesnis seksas, tuo didesnė mirtingumo rizika

Moterys, kurios mylisi rečiau nei kartą per savaitę, labiau linkusios anksti mirti nei tos, kurios turi intymių santykių reguliariau. Identiškas poveikis vyrams nebuvo pastebėtas, tačiau tyrėjai padarė išvadą, kad dažnesni lytiniai santykiai sumažina ankstyvos mirties tikimybę sergantiems depresija tiek vyrams, tiek moterims.

„Seksualinis aktyvumas yra svarbus širdies ir kraujagyslių būklei, galbūt dėl to, kad sekso metu kinta širdies ritmas ir paspartėja kraujotaka“, – rašė firstforwomen cituojamo tyrimo autoriai.

Remdamiesi tyrimo rezultatais jie padarė išvadą, kad seksualinis aktyvumas, plačiąja prasme, gali atitolinti įvairių gyvybinių funkcijos praradimą, kurios galimos senstant arba dėl ligų.

Išanalizavo porų seksualinius įpročius

Mokslininkai išanalizavo 14 542 JAV gyventojų duomenis, užfiksuotus 2005–2010 m., atliekant didelės apimties nacionalinį sveikatos tyrimą. Taip pat 2 267 asmenys pateikė išsamią informaciją apie savo seksualinį gyvenimą. 94,4 proc. apklaustųjų teigė, kad turi seksualinių santykių mažiausiai per mėnesį, o 38,4 proc. sakė, kad mylisi dažniau nei kartą per savaitę.