Dažniausios plaukų slinkimo priežastys:
2024.06.19 06:00
Sveiki plaukai prasideda nuo pusryčių: 7 išskirtinai vertingi produktai
www.DELFI.lt
![Pusryčiai, vešlūs plaukai](https://images.delfi.lt/media-api-image-cropper/v1/c5074880-78c6-11ed-adc0-d5457e5bcee5.jpg?noup&w=1200&h=711)
Pusryčiai, vešlūs plaukai
FOTO: Corbis
Norint turėti sveikus, vešlius plaukus, toli gražu nepakaks priežiūros priemonių arsenalo. Viskas prasideda nuo mitybos, tiksliau nuo pirmo dienos valgio – pusryčių. Kad plaukai augtų ir išliktų sveikos struktūros, juo reikia pastoviai aprūpinti visomis reikalingomis maistinėmis medžiagomis. Mitybos ekspertai pataria, kokios plaukams reikalingiausios medžiagos ir iš kokių pusrytinių patiekalų jų gauti.