Aistė Miliūtė

Dažnas žino, kad žmogaus organizmui būtinas vanduo. Tačiau tai, koks glaudus vandens ryšys su žmogaus ilgaamžiškumu ir sergamumu lėtinėmis ligomis, turbūt nustebintų ne vieną. Šiemet atlikti tyrimai parodė, kad tie žmonės, kurie turi įprotį reguliariai gerti rekomenduojamą vandens kiekį, pasižymi ma...

Daugelis yra girdėję, kad suaugusio žmogaus organizme yra apie 68-70 proc. vandens. Ne nuostabu, kad išgeriant jo per mažai, jaučiame nemalonius simptomus, tokius kaip galvos skausmas, nuovargis ar net dezorientacija. Vandens someljė Aistė Miliūtė konferencijoje „Longevity“ išsamiau papasakojo, kiek...