Sunkios antklodės toliau populiarėja ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje. Jomis pasinaudoję žmonės teigia, kad geriau išsimiega, mat sunkios antklodės mažina nerimą ir stresą. Tačiau ką apie tai sako mokslas?
antklodės
4 straipsnių
Vasarą reikia spėti pasimėgauti žaluma ir šiluma, išbraidžioti rasotas pievas, išsimaudyti šiltuose ežeruose ir upėse, pajausti sūrų jūros vandenį ant odos, nakvoti palapinėje ir pasveikinti kylančią saulę, rengti iškylas ir palydėjus saulę grįžti per mišką pėsčiomis.... Žodžiu, vasara per trumpa, k...
Lova yra viena nešvariausių vietų namuose. Per dieną žmogus atsikrato 500 milijonų negyvų odos ląstelių. Daug jų nugula miegamajame. Miegodami mes vartomės, prakaituojame ir seilėjamės. Gali būti (ir nieko nesmerkiame), kad savaitgalį dar ir pavalgote lovoje ir jos gyventojus pamaitinate trupiniais.
„Nuo mokyklos laikų mano veiklos spektras buvo platus, gal todėl netapau vienos srities aukšto lygio specialiste. Dirbau finansų, aktyvių pardavimų srityse, auginau vaikus... ir sulaukiau dienos, kai šis etapas baigėsi“, – sako alytiškė Daina Zenkevičienė (42), kurią imtis pokyčių paska...
