Bėgimo bateliai

Paprastai mes tikriname greitai gendančių produktų galiojimo laiką ant etikečių, bet ar žinojote, kad ir nevalgomų dalykų negalima namuose laikyti amžinai.

Skalbyklė – išties nepamainomas pagalbininkas buityje, tačiau net ji – ne visagalė: yra daiktų, kurių joje geriau neskalbti, kitaip rizikuojate sugadinti arba daiktus, arba skalbimo mašiną.

Kad sportuoti būtų smagiau ir maloniau, mėgstame pasirūpinti stilinga sporto apranga bei avalyne. „Renkantis drabužius, sportbačius sportui vertėtų atsižvelgti ne tik į jų išvaizdą, bet ir į patogumą bei funkcionalumą’’, – įsitikinęs vienas žymiausių asmeninių sporto trenerių Paulius Ratkevičius. Tr...

Kaip greitai įveiksite pasirinktą distanciją didžiąja dalimi priklauso nuo įdėto darbo per treniruotes. Tiesa, yra kelios aplinkybės, kurios varžybų metu gali pridėti arba atimti greičio.

Radijo ir televizijos laidų vedėja Gabrielė Martirosianaitė, daugkartinė Europos kyokushin karatė čempionė Rita Pivoriūnaitė bei Vilniaus maratono rekordininkė Vaida Žūsinaitė tapo šeštąjį kartą Lietuvoje vyksiančio moterų bėgimo ambasadorėmis.

Norint pradėti bėgioti, atrodo, daug nereikia – tinkami bateliai, buteliukas vandens. Tačiau ar tikrai?