4 straipsnių
Gyvename laikmečiu, kurį drąsiai galima vadinti greičio ir skubėjimo. Komunikacijos specialistė, nuomonės formuotoja, trijų vaikų mama Laura Mazalienėiš savo patirties jau gali pasakyti – būtina mokėti sustoti ir užuot bėgus paskui gyvenimą, pradėti jį gyventi čia ir dabar. „Jei to nepadarysime mes ...
Tradiciškai kiekvieną rudenį Vilniaus gatvės prisipildo smagaus šurmulio – tūkstančiai bėgimo profesionalų ir entuziastų susitinka kasmetiniame Rimi Vilniaus maratone. Šiais metais didžiausia Lietuvoje bėgimo šventė bus surengta rugsėjo 8 dieną, tad nepamirškite geros nuotaikos ir bėgimo batelių, o ...
„Gergždintis balsas, sausos lūpos, galvos skausmas – tai tik dalis galimų požymių, jog žmogus geria per mažai vandens. Nuolatinis vandens stygius organizme gali sukelti gilesnius procesus: tirštėja kraujas, sumažėja širdies darbingumas, gali pakilti kraujospūdis, sutrikti inkstų veikla, žodžiu, išs...
Sunkumo jausmas po valgio – taip dažnai būna tiems, kurie įpratę suvalgyti daugiau nei derėtų. To sunkumo galėtų išvengti, jei laikytųsi kelių dalykų. „Sotumo jausmas ateina po kurio laiko, taigi baigti valgyti reikėtų tuomet, kai dar jaučiate, kad galite šiek tiek suvalgyti. O kitas dalykas – nebij...
