„Blogasis cholesterolis

Ne vienas yra girdėjęs gydytojų įspėjimus, kad padidėjęs blogasis cholesterolis gali lemti tokias rimtas kraujagyslių ligas, kaip aterosklerozė.

Apie padidėjusio mažo tankio lipoproteinų (MTL), kitaip – „blogojo“ cholesterolio žalą kalbama daug. Negydoma ši liga gali baigtis tokiomis gyvybei grėsmingomis ligomis, kaip ūminiu miokardo infarktu ar insultu, jau nekalbant apie kitas širdies ir kraujagyslių ligas (ŠKL).

Padidėjęs „blogasis“ cholesterolis – diagnozė, kurią išgirsta dažnas pas gydytoją apsilankęs lietuvis. Kada verta sunerimti dėl cholesterolio? Kas lemia jo padidėjimą? Kokią įtaką cholesterolis turi širdies ir kraujagyslių ligoms ir kaip greičiausiai jį sumažinti? Į visus šiuos klausimus „Žinių radi...

Padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje – išgirdus šią diagnozę turėtų kilti noras imtis pokyčių ir pradėti labiau rūpintis savo sveikata. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė pranešime žiniasklaidai pasakoja, kad ši diagnozė išgąsdina dažną pacientą, o labiausiai pergyvenama, nuo ko reikės...

Širdies ir kraujagyslių ligos (ŠKL) yra pagrindinė mirties priežastis Lietuvoje. Jos vystosi dėl nekontroliuoto kraujospūdžio ir cholesterolio.

Išsirinkti aliejų sunkiau nei serialą „Netflix“ – tenka atsižvelgti į daugybę veiksnių: polifenolių kiekį, spaudimo būdą ir kt. Apsispręsti padės dietologų komentarai ir rekomendacijos, rašo womenshealth.com.au.

Jis paprastai veikia tyliai ir nepastebimai, tačiau klastingai. Iš lėto uzurpuodamas kraujagysles, t. y., nusėsdamas ant šių sienelių, jis galiausiai organizme įtvirtina tokias vienvaldes pozicijas, jog nesunkiai gali parklupdyti kiekvieną iš mūsų. Net ir jauną, iš pažiūros visiškai sveiką bei stipr...

Pasninkas – tradicija, kurios per Didįjį Penktadienį laikosi daug kas. O jeigu kiekvienas penktadienis būtų be mėsos mitybos racione? Kurios mėsos verta atsisakyti išvis, o kurios valgyti kuo daugiau? Apie tai „Žinių radijo“ laidoje „Ryto Espresso“ papasakojo mitybos ekspertas daktaras Artūras Sujet...

Širdis – vienas svarbiausių žmogaus organų, kuris žmogaus organizmą aprūpina deguonimi ir būtinomis medžiagomis. Vienas iš pagrindinių veiksnių, trukdančių širdžiai ir kraujagyslėms darniai kartu dirbti – blogasis cholesterolis.

Skaidulos – sveikos mitybos pasaulyje bene dažniausiai sutinkama sąvoka. Pasak mitybos specialistų, maistinės skaidulos yra būtinas kiekvieno žmogaus kasdienės mitybos elementas, tačiau kodėl jos taip vertinamos? Kokių esama skaidulų rūšių ir kaip maitintis, kad pasiektume rekomenduojamą skaidulų pa...

Geltonas lankas prie akies vyzdžio moteriai sukėlė nerimą. Ji girdėjo, kad tai gali būti padidėjusio blogojo cholesterolio kiekio požymis. Ar tai gali būti tiesa ir ką reikėtų apskritai žinoti apie cholesterolį, portalas „Delfi“ LSMU Kauno klinikų gydytojo kardiologo profesoriaus daktaro Rimvydo Šla...

Norint sumažinti blogojo cholesterolio kiekį kraujyje, derėtų valgyti avižas, žalias lapines daržoves, riešutus, sėklas, pupeles ir sojų pieną, teigiama Toronto universiteto mokslininko Davido Jenkinso atlikto tyrimo išvadose.

Širdies ir kraujagyslių ligos (ŠKL) yra dažniausia lietuvių gyvybes nusinešanti priežastis. Vien pernai nuo šių ligų šalyje mirė 23 tūkst. gyventojų, o beveik 53 proc. visų mirties atvejų lėmė ŠKL, skelbia Lietuvos higienos instituto duomenys.

Žodis „cholesterolis“ dažnam siejasi su neigiama reikšme. Tačiau ne viskas paprasta – cholesterolis būna ne tik blogasis, bet ir gerasis. Sutrikus jo pusiausvyrai, gali grėsti ligos, net staigi mirtis. Tačiau gera žinia ta, kad pats žmogus gali reguliuoti su cholesteroliu susijusius organizmo proces...

Žmonės, norintys sumažinti per didelį cholesterolio kiekį kraujyje, dažniausiai griebiasi vaistų. Vis dėlto, yra ir tokių, kurie problemą sprendžia koreguodami mitybą. Dietistė Vaida Kurpienė paaiškina, kad cholesterolis bijo fizinio aktyvumo ir tam tikrų maisto produktų, nes jie mažina uždegiminius...

Per karantiną daug laiko praleidome namie ir išmokome iš anksto planuoti, ką gaminsime, atsakingiau rinktis, ką valgome, bet šventės vis dar asocijuojasi su daugybe patiekalų, kai dažnai suvartojame didesnį ar net per didelį maisto kiekį. Artėjant Velykoms dažnam mūsų kyla klausimas, kokius patiekal...

Daugeliui iš mūsų diena iškart tam geresnė, kai išgeriame kavos. Tamsios, stiprios kavos aromatas ir skonis mums suteikia taip reikalingos energijos.

Per didelis cholesterolio kiekis – vis dažniau pasitaikanti šiuolaikinių žmonių problema. Blogasis cholesterolis ir jo perteklius turi įtakos ne tik bendrai mūsų savijautai, bet ir kraujagyslių ligų vystymuisi. Ką reikėtų apie jį žinoti?

Mokslininkai tvirtina, jog cholesterolio lygį galima sureguliuoti be jokių vaistų - tiesiog pakeitus mitybą ir dienos režimą. Sveikuoliai tai sako išbandę savo kailiu: jiems pavyko įrodyti, jog užtenka tik 7 dienų, kad cholesterolio kiekis kraujyje susinormalizuotų be jokių preparatų.

Praėjusių metų pabaigoje buvo išplėstos kompensuojamųjų statinų – vaistų širdies ir kraujagyslių sistemos ligoms gydyti – skyrimo sąlygos.