emocija

Pastebėkite save – jei vaikui vis pasakote: „Nepyk“, verčiau įsikąskite į liežuvį. Tai pusiau nerimtas patarimas, tačiau, jei kitaip negalite susivaldyti ir vis norite mažyliui drausti išreikšti jausmą – pyktį, galbūt atraskite kitokių būdų, kaip save sustabdyti. Kodėl negalima vaikui drausti pykti?

Rusijai pradėjus karą Ukrainoje išgyvename slogias emocijas – pyktį ir nusivylimą. Žvelgiant į nuotraukas ir skaitant straipsnius, liudininkų pasakojimus, didžiulį gailestį kenčiantiems žmonėms keičia pyktis, neapykanta karo sukėlėjams. Kaip tvarkytis su šiais jausmais?

Apie kerštą yra sakoma, kad tai patiekalas, kuris valgomas šaltas. Ir kuo ilgiau brandinamas, tuo jis saldesnis. Nors kerštas yra laikomas senų laikų ar mažiau civilizuotų kraštų atributu, visgi jis plačiai paplitęs ir šiandien. Kodėl? Ir ar kerštas iš tikrųjų gali atstatyti teisingumą?

Įvairūs verslo tyrimo šaltiniai, tokie kaip Alliedmarketresearch.com, MarketsandMarkets, businesswire.com, teigia, kad žmonių emocijų stebėjimo rinka 2016 metais sudarė 5,6 mlrd. JAV dolerių ir iki 2024 pasieks 56 mlrd. Pasaulis staiga suprato emocinio intelekto vertę. Tiksliau, verslas suprato emoc...

Pyktis – tai emocija, kurios neišvengsime nei vienas. Užgniaužti pyktį, kaip ir bet kurią kitą emociją, kenkia psichologinei sveikatai. Tačiau išmokti bendrauti be pykčio mes galime.

Žmonės ieško laimės recepto, laimingo gyvenimo, laimės apskritai. Ir aš ne išimtis. Vieną dieną nusprendžiau pasidaryti reviziją, kaip man sekasi. Nemažai savęs investavau į psichologiją, kuri turėtų padėti tapti laimingesnei. Per tuos metus, kai tai dariau, teko suprasti keletą dalykų apie laimę. V...