gyvenimo būdas

Greito tempo pasaulyje kiekvienas iš mūsų ramybės ieško savais būdais. Vienas iš tokių mokslo pripažintų būdų yra meditacija – sąmoningas dėmesio sutelkimas į dabarties momentą atsisakant vertinimų.

Daugelį metų televizijos žiūrovus savo aksominiu, ramybe dvelkiančiu ir šiltu balsu sveikinanti Violeta Baublienė žino, kokie žmonės gali būti stilingi ir savaip skirtingi. Tačiau kas jai pačiai yra gyvenimo ir aprangos stilius ir kokių stiliaus klaidų ji nedaro? Apie tai skaitykite improvizuotame i...

Šiandien laidoje – visas šeimos santaupas suryjanti Stano aistra amerikietiškiems automobiliams ir neįprasta Giedriaus Drukteinio kolekcija bei patarimai norintiems atrodyti kaip už milijoną.

Karantinas aktoriams Juditai ir Nerijui Laurinavičiams kirto iš peties: žmona atsidūrė psichiatrinėje, vyras susirgo depresija su bipolinio sutrikimo apraiškomis ir vos išmaitina paauglius vaikus. Kaip keturių asmenų šeimai išgyventi viename kambarėlyje?

Gėda yra labai bendražmogiškas jausmas – ko gero, nerastume nei vieno žmogaus, kuris nebūtų jos patyręs. Šis jausmas gali būti labai įvairus: nuo lengvo susinepatoginimo dėl pernelyg atviro savo nuoširdumo iki noro prasmegti skradžiai žemėn ar amžiams išsižadėti savo pavardės ir veido, kad daugiau n...

Sėkmingus žmones, lyderius dažnai gaubia paslapties skraistė. Dažnai idealus lyderis yra kaip pasakos herojus, kuris leidžia jį sekantiems žmonėms pasijausti ramiau. Internetinė erdvė palengvino lyderio „kaukės“ susikūrimo procesą, tačiau čia taip pat lengva prarasti pusiausvyrą, ribą tarp realybės ...

Kalbėjau su draugu, užsiimančiu prekyba, telefonu. Jis pasakojo, kaip pateikė klientams prekę su tam tikrais pagražinimais, sukurtomis istorijomis ir nutylėta kai kuria tiesa. Paklausiau, ar žmonės vis dar tiki tokiomis nesąmonėmis. Ir jis atsakė: „Žmonėms reikia melo, kitaip jie neperka“. Man ši fr...

Žiūrint į socialinius tinklus, peršasi išvada, kad žmonės karantino metu nešioja tik treningus. Toks pasirinkimo būdas atrodo visai logiškas – darbas iš namų, todėl belieka prieš svarbų vaizdo skambutį spėti pasikeisti miego drabužius į patogų naminį treningą. Be to, už lango vis dar sniego pusnys, ...

Egzistuoja įvairiausių požiūrių į vidutinio amžiaus vyrus. Visų pirma nesutariama, ką laikyti vidutiniu amžiumi. Vienareikšmio atsakymo nėra ir negali būti. Mat vieni, sulaukę šešiasdešimties jaučiasi kupini jėgų, kiti ir keturiasdešimties sulaukę pajunta tam tikrą ir psichologinę ir fiziologinę kri...