Ilgaamžiškumas

Vis dažniau kalbama, kad burnos sveikata svarbi ne vien dėl estetinio aspekto – ji susijusi su viso organizmo gerove. Mokslininkai yra pagrindę, kad dantų ir dantenų būklė neatsiejama nuo ilgaamžiškumo, o lėtinės burnos infekcijos gali lemti įvairias pavojingas ligas. Burnos chirurgė dr. Ieva Gendvi...

Lapkričio pabaigoje Jungtinėje Karalystėje mirė seniausias vyras planetoje Johnas Tinniswoodas. Jam buvo 112 m. Dar vasarą ilgaamžis šventė savo gimtadienį ir buvo kamantinėjamas apie ilgo gyvenimo paslaptis. Tik, tikino jis, ypatingų paslapčių paprasčiausiai nėra.

Laidoje „Du šalti, vienas karštas“ apsilankęs itin aktualios šių laikų temos – ilgaamžiškumo arba longevity – entuziastas Artūras Samulis svarsto, ar iš tiesų įmanoma sustabdyti laiką ir kiek patys galime kontroliuoti savo gyvenimo trukmę.

Evoliucijos metu smegenys išsiugdė labai daug mechanizmų, padedančių mums prisitaikyti. Vieni iš tokių mechanizmų yra atsakas į stresą, atmintis, dėmesys. Tačiau dėmesys gali dingti, jei jį nužudome tam tikru savo įpročiu. Apie tai konferencijoje „Login“ papasakojo docentas, daktaras Kęstutis Skaumi...

Yra žinoma, kad gera fizinė forma ir aktyvumas didina ilgaamžiškumo tikimybę, nes mankština sąnarius ir raumenis, padeda stiprinti širdį ir plaučius.

Šį kartą „Du šalti, vienas karštas“ laidoje dalyvauja itin aktualios šių laikų temos specialistas Artūras Samulis, pasiruošęs pasidalinti savo žiniomis apie ilgaamžiškumą.

Ilgaamžiškumo tema neatsiejama nuo mitybos. Ilgo ir sveiko gyvenimo receptų ieškotojai vis dažniau kalba apie gyvūninės kilmės produktų mažinimą ir apie fleksitarizmo pranašumus. Kas yra fleksitarinė mityba, koks tai mitybos būdas ir dėl kokių priežasčių jis gali būti naudingas, papasakojo Vilma Kap...

Būdama devyniasdešimties metų norvegė Elinora pasisamdė asmeninį trenerį. Praėjus penkeriems metams moteris jaučiasi geriau nei bet kada. Įdomu tai, kad 95-erių senjorė sporto salės apleisti nežada ir toliau.

Vilnietei Aistei Julijai ant piršto dėvimas žiedas ėmė koreguoti gyvenimą. Mergina pradėjo labiau rūpintis savo sveikata, pradėjo anksčiau eiti miegoti ir net sumažino vartojamo alkoholio kiekį.

Daugiausiai žmonių Vakarų šalyse miršta nuo širdies ir kraujagyslių ligų, kurioms mityba turi didžiulę ir kone reikšmingiausią įtaką, sako dietistė Vaida Kurpienė. Ir nereikia nė kelerių metų pamatyti rezultatus, mat pakeitus mitybą, jau po kelių mėnesių atlikus kraujo tyrimą bus pastebimi pokyčiai.

Jau trečią kartą įvykusi ilgaamžiškumo konferencija, kur šių metų dėmesys krypo į šeimos sveikatos ir ilgaamžiškumo temas.

Jau trečią kartą įvykusi ilgaamžiškumo konferencija, kur šių metų dėmesys krypo į šeimos sveikatos ir ilgaamžiškumo temas.

Jau trečią kartą įvykusi ilgaamžiškumo konferencija, kur šių metų dėmesys krypo į šeimos sveikatos ir ilgaamžiškumo temas.

Jau trečią kartą įvykusi ilgaamžiškumo konferencija, kur šių metų dėmesys krypo į šeimos sveikatos ir ilgaamžiškumo temas.

Jau trečią kartą įvykusi ilgaamžiškumo konferencija, kur šių metų dėmesys krypo į šeimos sveikatos ir ilgaamžiškumo temas.

Jau trečią kartą įvykusi ilgaamžiškumo konferencija, kur šių metų dėmesys krypo į šeimos sveikatos ir ilgaamžiškumo temas.

Jau trečią kartą įvykusi ilgaamžiškumo konferencija, kur šių metų dėmesys krypo į šeimos sveikatos ir ilgaamžiškumo temas.

Jau trečią kartą įvykusi ilgaamžiškumo konferencija, kur šių metų dėmesys krypo į šeimos sveikatos ir ilgaamžiškumo temas.

Jau trečią kartą įvykusi ilgaamžiškumo konferencija, kur šių metų dėmesys krypo į šeimos sveikatos ir ilgaamžiškumo temas.