Juodoji arbata

Šiltas arbatos puodelis kartais gali pataisyti visą dieną ir padėti nusiraminti. O naujas tyrimas rodo, kad tai gali būti naudinga ir jūsų kūnui.

Lietuviai labiausiai mėgsta vaisinę bei juodą arbatas ir daugiausiai jų išgeria, žinoma, žiemą, nustumdami šį gėrimą toliau į lentynas vasaros metu. Pasak žolininko Mariaus Lasinsko, klaidingas yra žmonių įsitikinimas, kad arbata – tai šaltojo sezono gėrimas. Žiemą ar vasarą, šilta arbata po pietų p...

Kiek reikia laiko įvairių rūšių arbatai paruošti? Ar galima pakartotinai užplikyti panaudotas arbatžoles? Kiek gramų arbatžolių reikia vienam puodeliui? Išsiaiškinkime, kaip išvengti akivaizdžių, bet itin paplitusių klaidų.

Dažnas rytus pradedame nuo arbatos puodelio, kartais arbata vaišiname netikėtai užklupusius draugus ar artimuosius. Bet ne visada susimąstome, ar teisingai ją ruošiame? Kartais paskubomis paruoštas arbatos puodelis gali netekti visų savo naudingųjų savybių, o su meile ir rūpestingai ruošta arbata nu...

Virtuvės šefas Dmitrijus Udovič kviečia pasigaminti šaltą sriubą, kuri gali būti ir kaip užkandis, ir kaip pagrindinis patiekalas.

Arbata yra sušildantis, nuraminantis ir stresą mažinantis gėrimas, kuriuo ypač dažnai gardžiuojamės žiemą. Bet ar žinojote, kad ji gali padėti žmogaus protui?

Arbatos ritualas neatsiejamas nuo kokybiškos arbatos pasirinkimo ir gaminimo subtilybių, kurias pravartu žinoti. Specialistas atskleidžia, į ką atkreipti dėmesį renkantis arbatą ir ją ruošiant. Tačiau pripažįsta, kad arbatą geriausia rinktis bandymų-klaidų metodu, kadangi kiekvieno mūsų skonis ir po...

Šiandien minima arbatos diena. Arbata ne tik sušildo šaltą dieną, bet ir teigiamai veikia mūsų sveikatą.

Dienos darosi vis trumpesnės, oras - vis vėsesnis, o rankos vis šaltesnės - taip norisi sušilti! Kas geriau sušildys žiemą, jei ne puodelis karšto garuojančio gėrimo? O jei jis dar kvepia vanile, cinamonu ir imbieru, kartu su gardžiu aromatu po namus pasklinda ir šventinė nuotaika.

Vien geriant šias arbatas daug svorio greitai nenumesite - geresniam rezultatui būtina sureguliuoti mitybą: valgyti daugiau daržovių ir mažiau cukraus ar miltinių patiekalų. Tačiau šios arbatos bus gera pagalba - vienos šalina skysčių perteklių, kitos - greitina medžiagų apykaitą.

Visiems negalintiems gyventi be kavos, „The Huffingtonpost“ siūlo atkreipti dėmesį į arbatą.