Pasinerti į mineralinio vandens vonią, išbandyti vertikalios vonios baseiną ar gydomojo durpinio purvo aplikacijas – kam teikti prioritetą, priklauso ne tik nuo asmeninio pasirinkimo, bet ir kokio gydomojo poveikio siekiama. Apie šių sanatorinių procedūrų, kurios netrukus bus teikiamos Vilniuje, nau...
Kęstutis Skauminas
18 straipsnių
Padidėjęs kraujo spaudimas, svorio prieaugis, miego, nerimo ar virškinimo sutrikimai kamuoja ne vieną šiuolaikinį žmogų. Neretai galima išgirsti istorijų, kuomet šių ligų nepadeda įveikti netgi vaistai. Taip yra todėl, kad jų priežastis gali slypėti visai ne ten, kur galvojame.
Specialioje laidoje iš „LOGIN 2024“ inovacijų festivalio bendrausime su „ACC Distribution“ vadovu Žymantu Baušiu.
Neurologas – apie procesus organizme, kai stresas tęsiasi ilgiau nei valandą: kūnas siunčia ženklus (2)
„Visos ligos nuo nervų“ – tikrai esate ne sykį girdėję tokį pasakymą. Kiek tai mediciniškai pagrįstas teiginys? Kokias koreliacijas tarp streso rodiklių ir organizmo būsenos stebi medikai, kodėl lemiamai svarbi patiriamo streso trukmė bei ką reiškia tie simptomai, kuriuos sunku paaiškinti medicinišk...
Jau daugiau kaip 50 metų reabilitacijos ir sanatorinio gydymo paslaugas teikianti „Eglės sanatorija“ įkūrė didžiausią Lietuvoje Fizinės medicinos ir reabilitacijos centrą (FMRC) bei pasirašė bendradarbiavimo sutartis su reikšmingiausiomis mokslo ir studijų institucijomis – Vilniaus universitetu, Kla...
Imuninės sistemos susilpnėjimas, miego sutrikimai, nerimo sutrikimai, lėtinės neinfekcinės ligos (pavyzdžiui, cukrinis diabetas, hipertenzija, onkologinės ligos) – tai tik maža dalis ligų, kurias gali sukelti stresas. Kai jau stresas veikia mūsų sveikatą, sunku kartais ir pagalvoti, kas laukia senat...
Daugybė žmonių vos atsikėlę į rankas paima telefoną, su kuriuo nesiskiria iki pat nakties. Dar pridėkime kompiuterį, televizorių, radiją. Realiai žmogus praleidžia visą dieną neįtikėtinai didžiuliame informacijos sraute. Supantis laukas toli gražu ne visada gražus, teisingas, pozityvus, reikalingas,...
Konferencija apie ilgaamžiškumą: nuo miego iki maisto, nuo hormonų iki virusų, nuo streso sukeliamų ligų iki šiuolaikinių technologijų, padedančių žaibiškai aptikti negalavimus. Įdomu, kaip treniruoti smegenis, kad šie būtų produktyvesni, kaip keičiantis hormonų pusiausvyrai išlikti puikios savijaut...
Konferencija apie ilgaamžiškumą: nuo miego iki maisto, nuo hormonų iki virusų, nuo streso sukeliamų ligų iki šiuolaikinių technologijų, padedančių žaibiškai aptikti negalavimus. Įdomu, kaip treniruoti smegenis, kad šie būtų produktyvesni, kaip keičiantis hormonų pusiausvyrai išlikti puikios savijaut...
Birželio 12 d. „Eglės sanatorijoje“ darbą pradėjo naujasis Medicinos vadovas, doc. dr. neuromokslininkas Kęstutis Skauminas. Ilgus metus gydęs neurologines ligas, buvęs LSMU Ligoninės Kauno klinikų Galvos smegenų chirurgijos skyriaus gyd. neurochirurgas nuo šiol visas jėgas ir kompetencijas skirs žm...
Viena iš didžiausių baimių pasenti yra susijusi su atminties netekimu ar aštraus proto praradimu. Tačiau treniruojant savo smegenis to galima išvengti.
Rugsėjo 24-25 dienomis Vilniuje Litexpo parodų rūmuose vykęs didžiausias Baltijos šalyse technologijų ir inovacijų festivalis LOGIN 2020 kvietė išgirsti apie naujausias technologijų ir inovacijų tendencijas. Daugiau nei 120 pranešėjų dalinosi savo ekspertinėmis žiniomis bei patirtimi technologijų, i...
Visi esame girdėję apie streso žalą sveikatai. Sakoma, kad su tuo susiję net iki 90 proc. ligų. Taigi nenuostabu, kad žmonės labai stengiasi išvengti stresinių situacijų.
Profesorius Skauminas pateikė svarbiausias taisykles, kaip išsaugoti atmintį iki gilios senatvės (34)
Jei paklaustume, kodėl žmonės bijo pasenti, turbūt daugelis įvardytų baimę prarasti atmintį ir aštrius protinius sugebėjimus. Neurochirurgas, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto doc. dr. Kęstutis Skauminas laidoje „Sveikatos receptas“ pateikė svarbiausias taisykles, kaip išlaikyti sveikas smegeni...
Sveikatos receptas. Neuromokslininkas: yra vienas patvirtintas veiksnys, lemiantis, ar senatvėje išliksime protaujantys (10)
Šįkart laidoje kalbėsime apie senėjimą, o tiksliau bandysime išsiaiškinti, kaip senti sveikai. Jei paklaustume, kodėl žmonės bijo pasenti, turbūt daugelis įvardytų baimę prarasti atmintį ir aštrius protinius sugebėjimus. Vis tik palaikyti smegenų aktyvumą galime kasdien, o tai sumažina riziką sirgti...
Neuromokslininkas papasakojo, kaip senatvėje išlaikyti aštrų protą: pasiūlė sveikų smegenų „dietą“ (24)
Palaikant smegenų aktyvumą – dirbant kompiuteriu, žaidžiant žaidimus, užsiimant rankdarbiais ar bendraujant – galima sumažinti atminties praradimo riziką. Tai rodo „Mayo“ klinikos mokslininkų grupės tyrimas, praėjusiais metais publikuotas žurnale „Neurology“. Suprastėjusi atmintis signalizuoja pažin...
Neuromokslininkas dr. Kęstutis Skauminas: smegenys skatina mus elgtis taip, kad gautume apdovanojimą (2)
„Evoliucija mums davė gudrią smegenų išlikimo strategiją – motyvacijos per apdovanojimą mechanizmą. Todėl smegenys skatina mus elgtis taip, kad gautume apdovanojimą“, – sako gydytojas neurochirurgas, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) docentas dr. Kęstutis Skauminas, kai buvo paprašytas p...