Kultūrizmas

49 straipsnių

Kristina Pališkytė

Ne paslaptis, kad kiekvieno sportininko didžiausias darbas vyksta ne treniruoklių salėje, o virtuvėje. Ne vienas profesionalus kultūristas ar atletas pripažįsta: net daug ištvermės reikalaujančios kasdienės treniruotės nueina veltui, jei nežiūri, ką dedi į burną.

Kristina Pališkytė

Internete gausu informacijos apie sveiką mitybą, sportą ir kaip numesti svorio. Tačiau nemaža dalis žmonių siekia visai ko kito – padidinti savo apimtis. Jie stengiasi daugiau valgyti, tačiau svoris neauga. 31-erių Europos klasikinio kultūrizmo čempionas, Pasaulio fitneso vicečempionas ir asmeninis ...