7 straipsnių
Nors svorio metimo ir lieknėjimo tema aktuali ištisus metus, iškart po Naujųjų šis bumas dar labiau suintensyvėja. Dažnam nesvetimas tikslų išsikėlimo momentas, o juk numesti vieną kitą papildomą kilogramą siekia ne vienas. Jei yra paklausa – bus ir pasiūla, tad socialiniuose tinkluose netrūksta „sv...
Toks lieknėjimo būdas interneto erdvėje pristatomas kaip tikras išsigelbėjimas, norintiems sumažinti kūno apimtis. Sakoma, kad jis padeda ne tik numesti nepageidaujamus kilogramus, pašalinti iš organizmo toksinus, bet netgi sureguliuoti cukraus kiekį kraujyje.
Jau rašėme, kad viena efektyviausių yra sriubų dieta. Tačiau vis dažniau moterys pasidalija gerais rezultatais po jogurto dietos.
Ekspertai pažymi, kad įvairių lieknėjimo papildų ir kitų priemonių pardavimo ir naudojimo mastas Amerikoje pasiekė aukščiausią lygį istorijoje, o tai, anot specialistų, sietina ir su augančiu nutukimo mastu.
Kiekvienas žmogus, pradėdamas sportuoti, aiškiai matomų rezultatų tikisi kaip galima greičiau. Stebuklingo sporto metimo recepto nėra, tad kad ir kokia sporto šaka būtų pasirinkta, norint pasiekti gerų rezultatų, teks įdėti nemažai pastangų.
31 m. Agnė pasakoja neįtikėtiną savo lieknėjimo istoriją - 124,5 kg svėrusi mergina, patyrusi daug streso, kompleksų ryžosi kardinaliems pokyčiams ir pradėjo beveik prieš metus bėgioti. Ji taip pat nuoširdžiai dalinasi sėkmės receptu. Tai yra istorija, atsiųsta konkursui „Mano svorio pokyčiai - kito...
Vieną vaiką turinti motina, nuolat bijodavusi įstrigti lėktuvo sėdynėje, atsikratė daugiau kaip 100 kg ir tapo šių metų lieknėjimo konkurso „Slimming World“ nugalėtoja.
