limfa

Kaip mažinti celiulito ir kokie prevenciniai metodai ypač veiksmingi, atsakė Kauno „Kardiolitos klinikų“ Dermatologijos ir estetinės chirurgijos centro grožio terapeutė Aušra Čižauskienė. – Ar celiulitas paveldimas? Galbūt moteriai didesnė tikimybė turėti celiulitą, jei jo turi močiutė ar mama?

Ar kada susimąstėte, kodėl padidėja limfmazgiai, kai būnate prastai nusiteikę? Ar kodėl Holivudo žvaigždės ir garsūs sportininkai mėgsta limfodrenažinį masažą? Atsakymai slypi didžiulėje ir gyvybiškai svarbioje organizmo apsivalymo sistemoje.

Viena svarbiausių užduočių, kurią privaloma atlikti rūpinantis sveikata, yra atsikratyti organizmą nuodijančiais toksinais. Ją ypač uoliai vykdo įvairūs organai, sistemos ir liaukos. Deja, kartais jie taip užsiteršia, kad nebesugeba deramai atlkti savo funkcijos.

Tikriausiai kiekvienas esame paspaudęs odą ir pamatęs iš jos ištekantį bespalvį skystį, panašų į kraują. Tai – limfa, kuri teka po visą žmogaus kūną. Kaip ir kiekvieno organo ar audinio funkcija, taip ir limfos tekėjimas gali sutrikti. Kodėl taip nutinka, ką dėl to daryti ir kiek iš tiesų gali padėt...

Masažo nauda žinoma nuo neatmenamų laikų. Vieniems jis asocijuojasi su ramybe ir atsipalaidavimu, kitiems – su raumenų ir emocinės įtampos šalinimu, tretiems – su žvalumu ir didesniu darbingumu.

Šimtai Lietuvos žmonių kenčia nuo limfedemos. Tai liga, kurią sukelia limfiniuose induose ir audiniuose besikaupiantis limfos skystis, dėl to ligoniui smarkiai ištinsta kūnas, ypač galūnės. Panašius organizmo pokyčius gali sukelti Brazilijoje, kur netrukus vyks Olimpinės žaidynės, uodų platinami par...

Ne vienai onkologinę ligą pergyvenusiai moteriai ligą primena tinstanti galūnė. Nors mūsų šalyje šią problemą turinčių ligonių yra daug, mokančių profesionaliai jiems padėti sertifikuotų specialistų – vos keturi. Vis dėlto, jei galūnė tinsta būtina ieškoti pagalbos, nes šis sutrikimas gali baigtis l...

Puikiai veikianti limfinė sistema – tai geros savijautos ir gražios figūros paslaptis. Dėl šiuolaikinių žmonių gyvenimo būdo – sėdimo darbo, mažo fizinio aktyvumo ir kt. – pastebimi vis dažnesni limfinės sistemos sutrikimai: ima varginti tokios bėdos kaip kojų tinimas, venų varikozė, sutrikusi krauj...

Žmogaus organizmo limfinė sistema funkcionuoja kartu su visa kraujotakos sistema, per ją iš audinių šalinami medžiagų apykaitos produktai ir skysčiai. Skystis, tekantis limfagyslėmis, vadinamas limfa. Gera limfos cirkuliacija yra svarbi puikios sveikatos dalis.

Pati jautriausia veido oda – aplink akis. Tą žinau, todėl makiažą valau netampydama odos, švelniai, kad neatsirastų daugiau raukšlių.