Limfodrenažinis masažas

Artėjant vasarai, daugybė moterų papildo spintas atviresniais, trumpesniais drabužiais. Visgi, didžiausia problema neretai tampa ne vasariškų rūbų trūkumas, o baimė, jog dėvint maudymosi kostiumėlį, šortus, sukneles ar sijonus, matysis ant šlaunų ar sėdmenų esantis celiulitas. Vaistinių tinklo „Came...

Skaičiuojama, kad celiulitas kamuoja net apie 80–90 proc. pasaulio moterų. Nors specialistai vieningai sutaria, kad šis reiškinys – įprastas ir normalus, dažnai moteriai jis sukelia diskomfortą ir kviečia stoti į kovą su „apelsino žievele“. Šie bandymai neretai apipinti mitais – kokios priemonės „iš...

Po plastinės operacijos kiekvienas tikimės malonaus vaizdo veidrodyje. Tačiau kad jis išties džiugintų, turime įdėti pastangų. Siekiant geriausio rezultato, specialistai rekomenduoja limfodrenažinį masažą. Kas tai yra ir kodėl verta apsilankyti masažisto kabinete, pasakoja Medicinos diagnostikos ir ...

Tikriausiai kiekvienas esame paspaudęs odą ir pamatęs iš jos ištekantį bespalvį skystį, panašų į kraują. Tai – limfa, kuri teka po visą žmogaus kūną. Kaip ir kiekvieno organo ar audinio funkcija, taip ir limfos tekėjimas gali sutrikti. Kodėl taip nutinka, ką dėl to daryti ir kiek iš tiesų gali padėt...

Masažo nauda žinoma nuo neatmenamų laikų. Vieniems jis asocijuojasi su ramybe ir atsipalaidavimu, kitiems – su raumenų ir emocinės įtampos šalinimu, tretiems – su žvalumu ir didesniu darbingumu.

Praūžus žiemos šventėm, kai svarstyklės tampa priešu, dažna moteris sau prisiekia: šiais metais nevalgysiu saldumynų ir pradėsiu sportuoti, kol veidrodyje matomas rezultatas bent kažkiek mane džiugins. Tačiau entuziazmas dingsta vos per kelias dienas ir šaltojo metų laiko sąlygotas riebalų kaupimo m...

Pergyvenate dėl celiulito? Nusiraminkite − jį turi beveik kiekviena moteris, nepriklausomai nuo dėvimų drabužių dydžio. Beje, kai kurie vyrai tuo taip pat gali „pasigirti“.

Daugelis merginų ir moterų ieško atsakymo į klausimą, ką daryti, norint išvengti celiulito, arba, kaip efektyviai sumažinti jau esantį. Tai nėra labai paprasta, kadangi celiulitu iš tikrųjų mes vadiname struktūrinius pasikeitimus poodiniame riebaliniame sluoksnyje, kurie sutrikdo medžiagų ir limfos ...

Prasidėjo įvairių apdovanojimų sezonas. Su pavydu žiūrite į tobulai atrodančių gražuolių nuotraukas? Garsenybių grožio specialistė Joanna Vargas pateikė kelis paprastus patarimus, kaip atrodyti ne ką prasčiau, rašo elle.com.

Brazilų moterys garsėja savo moteriška figūra. Plonas liemuo, išraiškingi sėdmenys - kaip gali nesigrožėti Pietų Amerikos atstovėmis? Jei norite turėti dailius sėdmenis (kaip brazilės), keli patarimai padės pasiekti stulbinančių rezultatų.