Kas laukia Lietuvos verslo? Ką ruošiasi daryti stambus, vidutinis ir smulkusis verslas, kad atsigautų? Kaip išsaugoti darbo vietas? Ar ši krizė – tikrai grėsmė demokratijai? Tai tik maža dalis klausimų, į kuriuos atsakymus buvo galima išgirsti Lietuvos verslo forume. Forume dalyvavo daugiau nei 100 ...
Lukas Mackevičius
6 straipsnių
Dirbančioms mamoms pataria streso valdymo specialistas: 6 būdai, kaip išvengti emocinės įtampos (11)
Artėjant kovo 8-ąjai nejučiomis pradedi galvoti apie mus supančias moteris, apie jų kasdienybę bei nuolatinius iššūkius. Ypač žavi dirbančios mamos, kurios augina mažamečius vaikus, prižiūri namus ir viską spėja padaryti laiku. Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad joms tai išeina natūraliai ir be jokių pa...
Stresas - visų ligų priežastis. Šį teiginį, ko gero, ne kartą esame girdėję visi. Specialistai pastebi, kad nevaldomo streso padarinius lietuviai pradeda jausti dar mokykloje, vėliau stresas lydi darbe, namuose.
Per daug nesusimąstydami streso sąvoką vartojame kone kasdien. Atrodytų, jau susitaikėme, kad ši būsena – neatsiejama šiuolaikinio žmogaus gyvenimo ir darbo dalis.
Vis aktualesne visuomenės sveikatos problema tampa ilgą laiką patiriamas stresas – tokia išvada pasidalino metinę apklausą atlikusi Amerikos psichologų asociacija. Tačiau didžioji dalis Lietuvos įmonių šiandien dar neįvertina, jog stresas darbe gali kliudyti ne tik verslo plėtrai, bet ir paveikti įm...
Prieš Kalėdas turime pabaigti daugybę darbų, pradedant nuo kalėdinių dovanėlių pirkimo iki darbinių projektų užbaigimo. Prieš šventes padidėję transporto kamščiai, pinigai, kuriuos norime išleisti dovanoms, – tai yra papildomas spaudimas, su kuriuo kasdien nesusiduriame, sako streso valdymo konsulta...