8 straipsnių
Jei greitai valgote, tikriausiai mėgstate greitį ir kelyje, o gyvenime taip pat nepraleidžiate progos palenktyniauti, portale metro.news rašo populiari britų autorė Mel Wells. Anot jos, maistą mums sekasi virškinti taip, kaip sekasi virškinti gyvenimą.
Pagal miegojimo tipą žmonės dažniausiai skirstomi į pelėdas ir vieversius, tačiau geriau suderinti poilsio ir mitybos ciklą padės keturi nauji chronotipai, sako gydytojas Alvydas Unikauskas.
Prekybos tinklo „Maxima“ duomenimis, nemažos dalies prekybos tinklo asortimento paklausą, ypač šviežio maisto produktų, itin lemia sunkiai šalyje nuspėjami orai. Psichologo dr. Mariaus Daugelavičiaus teigimu, esant niūriam ir lietingam orui žmonės linkę valgyti daugiau saldėsių bei kaloringesnių užk...
Individualūs valgymo įpročiai, ypatumai susiformuoja dar vaikystėje. Būtent todėl mums dažnai patinka tie produktai, kuriuos valgėme būdami vaikai (vieniems tai galbūt tai blynai, ar bulviniai patiekalai, o galbūt makaronai ar bandelės, kitiems daugiau natūralesnis maistas, daug daržovių, vaisių, gr...
Nepatogi tiesa apie dietas: iš tiesų jos yra neveiksmingos. Taip „The Washington Post“ tvirtina Traci Mann, daugiau nei 20 metų tyrinėjanti žmonių valgymo įpročius.
Kokia gražuolės dainininkės, aktorės ir laidų vedėjos grožio paslaptis? „Pussycat Dolls“ balsas atskleidžia savo valgiaraštį ir sveikos gyvensenos įpročius.
Darbe vėl jaučiatės mieguistas, nepavyksta susikaupti? Regis, labai nepervargote, bet kažkodėl svaigsta galva, jaučiate silpnumą? Mitybos specialistai teigia, kad tai gali lemti ir netinkamai pasirinktas maistas bei žalingi valgymo įpročiai. Kokios dažniausios mitybos klaidos neleidžia mums jaustis ...
Viskas keičiasi ir, atrodytų, visai nesenai vienus skaitytojus nudžiuginau, o kitus galbūt pašiurpinau straipsniu apie ropojantį ir skaidantį maistą. Tuomet teigiau, kad tik laiko klausimas, kada ir mes „atrasime“ vabzdžius ir pradėsime į juos žiūrėti kaip į vertingą baltymų bei mikroelementų šaltin...
