2 straipsnių
Tiems, kas nenori eiti į sporto klubą, yra nieko nekainuojanti galimybė – mankštintis namuose, juo labiau, kad artėja vasaros džiaugsmų ir bikinių sezonas, tad padailinti figūrą tikrai bus į naudą. Trenerė Agnė Juknienė patarė, kokius veiksmingus pratimus galima atlikti niekur neinant iš namų, o kad...
Ar tikrai reikia lankyti sporto klubą, norint pasiekti gerų asmeninių sporto rezultatų? Atsakymas vienas – ne. Galite sėkmingai mankštintis namuose (ar lauke) ir be daugybės brangių stacionarių treniruoklių. Žinoma, jei tikrai norite vieną jų turėti, pavyzdžiui, treniruoklį dviratį, teks nemažai sum...
