Gydytoja, ilgaamžiškumo klinikos įkūrėja Violeta Jurgaitienė sako, kad 40-ieji gyvenimo metai yra tas amžius, kurį turėtų įsiminti kiekviena moteris. Būtent tada rekomenduojama imti dar kruopščiau rūpintis savimi ir savo sveikata, kad hormonų kitimo laikotarpis, dažną aplankysiantis netrukus, būtų l...
menopauzė
226 straipsnių
Menopauzė (gr. meno – mėnesinės + pause – nutrūkimas) – tai moters mėnesinių ir tuo pačiu – vaisingumo išnykimas. Šis laikotarpis prasideda apie 45–55 metus (vidutiniškai 50-51 metų) ir yra sąlygojamas susilpnėjusios kiaušidžių funkcijos.
Sulėtinti senėjimą ir nubraukti kelis biologinio amžiaus metus tikrai įmanoma – 11 taisyklių, kaip maitintis po 50-ies
Vargina karščio bangos? Dr. Čapkauskienė vardija, kas padeda spręsti problemą: šios 4 maisto produktų grupės privalo būti ant stalo
Nauda ir širdžiai, ir figūrai: cholesterolio lygį mažinantys produktai – tai ypač svarbu žinoti 50 sulaukusioms moterims
Norite sulaukti ilgų ir sveikų gyvenimo metų? Mokslų daktarė išvardijo 13 maisto produktų, kurie stabdo ląstelių senėjimą
Šerpetojanti oda, silpni nagai ar slenkantys plaukai liudija vitaminų trūkumą – pasakė, kaip maitintis vyresniame amžiuje
Skaičiuojama, kad 1 iš 10 moterų savo gimdoje turi polipų – nepiktybinių gimdos gleivinės išaugų, įsiterpusių į gimdos ertmę. Ir nors polipai yra nepiktybiniai ir ne visais atvejais sukelia pastebimus sveikatos sutrikimus, pasak medicinos diagnostikos ir gydymo centre „Hila“ moteris konsultuojančio ...
Ar tikimybę susirgti krūties vėžiu gali nulemti kūno svoris, mityba, netinkama liemenėlė ar krūtų dydis? O ar šia liga serga vyrai? Minint krūties vėžio sąmoningumo mėnesį, nuomonės formuotojos Ugnė Siparė ir Indrė Kavaliauskaitė su medicinos specialistėmis aptarė ligos prevencijos svarbą ir atsakė ...
Tikroji priežastis, kodėl per menopauzę moteris kamuoja karščio bangos: gydytoja pasakė, kas gali padėti (1)
Karščio bangos, emocijų svyravimas, nemiga – tai dažniausiai minimi simptomai, su kuriais susiduria ne viena moteris, įžengusi į menopauzę. Tiesa, gydytoja endobiogenikė Evelina Nevardauskaitė Rudzikienė Delfi laidoje „Sveikatos receptas“ pasakojo, kad šie simptomai pereinamuoju laikotarpiu nebūtina...
Menopauzė yra vienas iš neišvengiamų moters gyvenimo etapų. Ją moterys išgyvena skirtingai: vienas menopauzės simptomai ypatingai vargina, kitoms jie praeina gana lengvai.
Dėl menopauzės penkiasdešimtmetė pasijuto visiška ligone: patarė, kaip išvengti nemalonių simptomų (1)
Artėjant penktai dešimčiai daugelį moterų pradeda kamuoti pirmieji menopauzės simptomai: pila karštis, svaigsta galva, padidėja prakaitavimas, skauda sąnarius, paūmėja nuotaikų kaita. Organizme vykstančius natūralius pokyčius gali sušvelninti ne tik medicininiai preparatai, bet ir tinkama mityba bei...
Pasitikrinti, ar krūtyse nėra jokių pakitimų, moterys turėtų kiekvieną mėnesį. Tai leistų aptikti pokyčius krūtyse, laiku kreiptis į gydytoją, o anksti nustatytas krūtų vėžys ir išgelbėtų gyvybę, teigia specialistės.
Depresinė nuotaika, irzlumas, nemiga, karščio bangos, kraujospūdžio svyravimai – visa tai gali rodyti, kad į gyvenimą po truputį įžengia menopauzė. Šis laikotarpis smarkiai apverčia moters gyvenimą, tačiau gydytoja akušerė ginekologė Lina Andrijauskienė sako, kad nereikia užsidaryti savyje ir priimt...
Nelaukiamas, bet neišvengiamas kiekvienos moters gyvenimo laikotarpis – menopauzė. Ar įmanoma numalšinti menopauzės simptomus, ar pakaitinė hormonų terapija nesukelia vėžio rizikos ir kokie kiti būdai gali pagerinti savijautą?
Gydytoja – apie dažniausią moterų daromą klaidą: pasakė, kokias krūtis turinčioms labiau gresia vėžys (3)
Krūties vėžys yra dažniausia moterų onkologinė liga ne tik Lietuvoje, bet ir daug kur pasaulyje. Vis dėlto neretai tenka girdėti, kad pas krūtų gydytojus trisdešimtmetės, keturiasdešimtmetės ir net penkiasdešimtmetės dar nėra buvusios.
Ingrida Voicechovska jau prieš ketverius metus buvo pirmoji moteris Lietuvoje, įveikusi 100 oficialių maratonų. Rugpjūtį aktyvi 50-metė švenčia naują pasiekimą – 200 įveiktų maratonų.
Namų testų rinkiniai ir mobiliosios laboratorijos, kuriose galima aptikti naviką netoli gimdos esančiame audinyje, gerina sveikatos priežiūrą atokiose ar socialiai atskirtose bendruomenėse, teigiama naujausių tyrimų išvadose.
Su amžiumi mažėjantis estrogenų kiekis neabejotinai turi įtakos spartesniam riebalų kaupimuisi. O riebalai, susikaupę aplink juosmenį, yra susiję su širdies ir kraujagyslių ligomis, todėl jie vadinami „toksiniais riebalais“. Tačiau ne vien estrogenai čia svarbūs – dėl sąveikos su tam tikru hormonu k...
Nors greitieji testai, kuriuos savarankiškai gali atlikti patys pacientai, nėra naujiena rinkoje, – apie tai težino maža visuomenės dalis. Šių testų tikslumas neprilygsta laboratorijose atliekamiems ištyrimams, tačiau jie gali tapti puikia indikacija patvirtinti arba paneigti įtariamą sveikatos būkl...
Pilvo, lytinių organų skausmai, diskomfortas, sutrikęs mėnesinių ciklas, netipiniai kraujavimai, nemalonūs lytiniai santykiai ar bendros savijautos pokyčiai rodo galimas ginekologines ligas. Vienas pavojingiausių simptomų, į kurį dažnai nekreipiamas dėmesys, tai kraujavimas menopauzės metu.
Nieko nevalgau, o svoris auga: medikės įvardijo priežastis, kodėl vyresnėms moterims taip sunku atsikratyti nepageidaujamų kilogramų (9)
„Darau tą patį, ką ir anksčiau, o svoris auga kaip ant mielių“, – tokią frazę galima dažnai išgirsti iš 50-metį perkopusių moterų. Pasirodo, kad daryti „tą patį“ jau yra klaida, norint nepriaugti svorio, prasidėjus menopauzei ar net perimenopauzei. Ką daryti, kad svoris neaugtų, „Delfi“ pasidomėjo g...
Moters ciklas niekada nebuvo ir nėra tikslus it šveicariškas laikrodis. Jis priklauso nuo daugybės dalykų. Amžius – vienas jų. Nėra vieno skaičiaus, kada prasideda menopauzė. Vienoms – anksčiau, kitoms – vėliau. Apytiksliai medikai teigia, kad menopauzė turėtų prasidėti kažkada laikotarpyje nuo 45 i...
Daugėja moterų, kurioms menopauzė dėl įvairių priežasčių prasideda anksčiau, o daugelis simptomų ateina pamažu, lėtai. Jau nuo 35 m. moteris gali nustebinti menstruacijų ciklo ir įvairūs kūno pokyčiai, paskaitoje apie menopauzės simptomus teigia dietistė Vaida Kurpienė. Tiesa, ji nesutinka su paplit...
Menopauzė brandžios moters gyvenime yra natūralus reiškinys, kuris paprastai prasideda sulaukus 45–55 m. amžiaus. Pereinant į šį etapą organizme vyksta dideli pokyčiai, dėl kurių neretai vargina įvairūs negalavimai bei kyla tam tikrų ligų rizika. Klaipėdos „Kardiolitos klinikų“ Akušerijos ir ginekol...
Onkologai sako, kad tai niekada nėra geras ženklas.