Du mėnesius vykdytas DELFI eksperimentas pasiekė finalą ir jo rezultatai džiugina tiek eksperimento heroję Justiną, tiek jos trenerį. 60 dienų ir sveikai „sudeginti“ 10 kilogramų.
Mindaugas Plungė
4 straipsnių
„Treneris buvo labai nustebęs, kad iki šio projekto suvartodavau tik 800 kcal. Dabar kasdien šį skaičių turiu padvigubinti“, - sako DELFI pokyčių projekto nugalėtoja, 28-erių Justina.
28-erių vilnietė atsisakė cukraus, metus sportuoja, o rezultatų nėra: tai lemia dvi priežastys (170)
DELFI paskelbtą konkursą, kurio metu du mėnesius kūno bei gyvensenos pokyčių siekti padės asmeninis treneris, laimėjo 28-erių Justina.
Visi žinome, kad sportišką, atletišką ir, svarbiausia, sveiką kūną susikurti nėra taip lengva. Pokyčius virtuvėje turi lydėti reguliarus sportas, o tai daugelį gąsdina.
