3 straipsnių
Su nugaros skausmais susiduria daugybė žmonių. Kai kurį skausmą stengiamės ignoruoti, kartais išgerti vaistų ar nueiti į masažą. Visgi vienintelis ilgalaikis būdas skausmo išvengti yra atlikti mankštas.
Po sunkių operacijų, traumų ar sergant lėtinėmis ligomis, svarbų vaidmenį gydyme atlieka reabilitacija, padedanti įveikti skausmus ir susigrąžinti judėjimo laisvę. Bene dažniausiai reabilitacijos gydytojams tenka spręsti netaisyklingo, mėgėjiško sporto ir sėdimo darbo pasekmes – kelio, nugaros skaus...
„Kalbėdami apie sveiką ir stiprų kūną dažniausiai akcentuojame tvirtus raumenis, stiprią širdį, tačiau neretai pamirštame vieną nedidelę, bet labai svarbią kūno dalį. Tai – pėdos“, – sako Medicinos diagnostikos ir gydymo centro kineziterapeutas Mykolas Rimas. Pasak jo, rūpintis pėdų sveikata itin sv...
