3 straipsnių
„Mane taip buvo užvaldžiusi baimė prisiliesti prie bet kokio daikto, kad pasirinkimas neiti miegoti pasirodė paprastesnė išeitis, nei pereiti visą kelių valandų trukmės procedūrą ruoštis eiti į lovą, o atsikėlus ryte ruoštis dar keletą valandų. Taip aš visą naktį prastovėjau virtuvėje, nes bijojau n...
Kalbėjimas apie intensyvų nerimą, stresą ar net depresiją tapo norma. Tačiau yra ir kitų sutrikimų, apie kuriuos kalbėti mažiau įprasta, o vidinis balsas kartais gali šnabždėti: tik niekam nesakyk, kad taip jautiesi, kad taip galvoji. Pavyzdžiui, kaip pasakyti artimiesiems, kad tavo galvoje įkyriai ...
Turbūt kiekvienas žmogus yra susidūręs su tokia situacija, kai išėjęs iš namų vis galvoja, ar tikrai išjungė lygintuvą, ar tikrai užrakino duris ir pan. Grįžus patikrinti paaiškėja, kad viskas palikta tvarkingai, viskas išjungta ir užrakinta. Kartais toks nerimas ir nuolatinis tikrinimas tampa manij...
