59 straipsnių
Kuo žymus pavasaris? Daugiau saulės, daugiau žalumos, tad norisi tai matyti ir grožėtis. Bet saulė neprasiskverbia pro žiemos ir druskų išpurvintus stiklus, o ant žolės matosi žiemą po sniegu paslėptos šuniukų ir nevalyvų asmenų dovanėlės. Todėl pavasarį visi viską valo ir šveičia. Ir toks stiprus t...
Jau kurį laiką nuomonės formuotoja, savo gyvenimą su šeima JAV kurianti Ieva Voveris socialiniuose tinkluose dalijasi neeiline patirtimi – pajutusi, kad jos netenkina esama savijauta, žinoma moteris ryžosi drastiškam organizmo valymui ir savo kantrybės bei nuoseklumo reikalaujančio proceso detales p...
Specialistai rekomenduoja atsisakyti pasenusios arbatos ir niekada nevartoti vakarykščio užpilo. Iš tikrųjų arbatą galima gerti tik per artimiausias 15–20 minučių po užvirimo. O jau pastovėjusį gėrimą reikėtų išpilti, nes jis virsta nuodais.
Kretingoje prieš 4-erius metus įsikūrusios garsios šalies žolininkės ir liaudies medicinos žinovės, buvusios pedagogės, kultūros darbuotojos ir Sąjūdžio kūrėjos 76-erių Janinos Danielienės gyvenimas – tarsi įtraukus romanas, kurio dominantė – skaudūs likimo kirčiai: dvi skirtingos onkologinės ligos ...
Neblėsta įvairių detoksikuojamųjų programų, planų, superproduktų, gėrimų populiarumas, įvairūs organizmo valymo būdai masina norinčius pagražėti, sulieknėti, geriau jaustis. Socialiniuose tinkluose apstu šios srities patarimų ir receptų – liaupsinamos antiparazitinės papajų sėklų savybės, tvirtinama...
Pastaraisiais metais labai išpopuliarėjo įvairiausi žarnyno ir virškinimo sistemos funkcijas gerinantys mišiniai. Iš jų gaminami kokteiliai, jais gardinamos košės ar glotnučiai. Pažvelgus į tokių mišinių sudėtį, galima pamatyti, kad vieni pagrindinių tokių maisto papildų ingredientų – skaidulinės me...
Organizmo detoksas, arba paprasčiau – valymas, yra viena iš dabartinių sveikatingumo tendencijų, tikina integralios sveikatos mentorė Reda Vitkutė. Anot jos, tai itin naudinga sveikatai, nes mūsų kūnui iš tiesų reikia padėti atsinaujinti ir apsivalyti. Specialistė rekomenduoja apie organizmo valymą ...
Kai pavasarį imama kalbėti apie organizmo valymą, – neveltui. Tai nėra mados dalykas, mat verta pašalinti organizme per žiemą, kai kitokia medžiagų apykaita, susikaupusius toksinus. Tiesa, šeimos gydytoja, klinikos „Endobiogenika“ specialistė Jurgita Šukevičienė pastebi, kad organizmo detoksikacija ...
Apie skaidulų naudą organizmui yra girdėjęs bene kiekvienas. Rekomenduojama, kad kasdien moterys suvartotų 25 g, o vyrai – net 38 g skaidulų. Šių medžiagų yra įvairiuose maisto produktuose: vaisiuose, daržovėse, grūdinės kilmės patiekaluose. Visgi net ir valgant subalansuotai, skaidulų dažnai nėra s...
Pamažu, bet užtikrintai į populiariausių daržovių sąrašą kopiantys salierai vertinami ne tik dėl išskirtinio skonio, bet ir dėl naudingųjų savybių. Jau pamėgti kaip puikus troškinių, sriubų ar salotų ingredientas, švieži salierai gali būti vartojami ir sulčių pavidalu.
Žmonės vis labiau domisi įvairiomis dvasinėmis praktikomis, netradicine medicina. Štai ne vienas renkasi pasninkauti per Ekadašį, nors ši praktika į Lietuvą atėjo ne taip jau seniai. Ekadašis – tai tradicinė pasninko diena vedų kultūroje, kuri būna vienuoliktą dieną po pilnaties ir vienuoliktą dieną...
Nors nėra tokio dalyko kaip vienadienis stebuklingas vaistas nuo persivalgymo, retkarčiais gali būti naudinga paspausti naujo mygtuko paspaudimą ir šiek tiek paskatinti jus jaustis geriau ir priimti sveikesnius ilgalaikius sprendimus.
Praėjus didžiosioms žiemos šventėms ir po truputį artėjant pavasariui daugelis susimąstome apie organizmo valymą. Ar žinote, kokie ženklai rodo, kad organizmas yra užterštas? Kaip jį tinkamai išvalyti? Ir kokie produktai ar dietos gali pakenkti mūsų organizmui?
Šių metų sausio pirmosiomis savaitėmis, palyginti su praėjusių metų gruodžio tuo pačiu laikotarpiu, maisto papildų svorio kontrolei bei organizmo valymui pardavimai šoktelėjo 101 proc. „Eurovaistinė internete“ atstovų teigimu, to priežastis – naujametiniai pažadai sau, susirūpinimas išvaizda bei sav...
Kartais net pati naudingiausia procedūra gali nebūti tokia naudinga, kaip tikėjotės, nors ir išleidote apvalią sumą pinigų. Priežastis gali slypėti ne grožio salone. Organizmo valymas arba kitaip detoksikacija periodiškai yra naudinga kiekvienam. Štai penki ženklai, kurie byloja, kad pats laikas tą ...
Detoksikacija labiausiai susidomima pavasarį, kuomet saulė ima šviesti vis ryškiau, o gyventojams pradeda labiau rūpėti jų kūno formos bei sveikatos būklė. Dažniausiai į vaistinę užsukę žmonės ieško preparatų, skirtų išvalyti kepenims – tai yra vienas iš organizmo valymo būdų.
Prieš pavasarį daugelis susimąstome apie organizmo valymą ir viso kūno detoksikaciją. Dietistė Vaida Kurpienė patarė, kaip po žiemos išvalyti organizmą ir koks mūsų kūnui detoksikacijos metodas yra geriausias.
Šventės baigėsi, o tai reiškia, kad pats laikas grįžti į darbinį režimą (visomis prasmėmis). Pateikiame glaustas gaires, kaip išvalyti organizmą po užsitęsusio šventinio režimo.
Sveikos gyvensenos ir mitybos konsultantė gydytoja Asta Keturkienė sako, kad mūsų sveikatai yra svarbus valymasis. Tiesa, tokias procedūras žmonės dažniausiai atlieka pavasarį, tačiau, sako gydytoja, tai daryti iš tiesų reikėtų būtent dabar – rudenį.
Atėjęs pavasaris ne vieną verčia dūsauti žvelgiant į atspindį veidrodyje ir svarstant, kaip po žiemos atgauti gerą formą. Ypač dailiosios lyties atstovės, vedinos ne tik noro pagražinti kūno linijas, bet ir šiltąjį metą pasitikti jaučiantis lengviau ir sveikiau, išbando įvairias organizmo valymo pro...
