pataria TMD

28 straipsnių

Mūsų emocijos - tai mūsų reakcijos į aplinką dalis. Kas mums suteikia energijos, kas ją iš mūsų atima? Koks pirmas emocijų valdymo žingsnis? Kodėl svarbu įsisamoninti savo reakcijas? Kodėl svarbu nepasiduoti impulsyvioms reakcijoms? Koks emocijos galiojimo laikas? Tik atpažinę savo emociją, galime p...