809 straipsnių
Pusryčiai – įprastai dienos pradžioje (iki vidurdienio) valgomas patiekalas kartu su šaltu ar karštu gėrimu. Pusryčiams patiekiamo maisto ir gėrimų įvairovė įvairiose šalyse yra susijusi su tam tikromis tradicijomis ir papročiais.
Gardžiausius pusryčių receptus rasite čia.
Skaniausi Norvilų pusryčiai, kuriems nėra lygių: norint, kad blynai būtų traškūs, tradicinį ingredientą keiskite kitu
Kaip sveikai planuoti pusryčių laiką, ar juos valgyti išvis, informaciją rasite čia.
Ar žinojote, kad vienas svarbiausių žingsnių link ilgesnio ir sveikesnio gyvenimo – tai kraujospūdžio kontrolė? Tai gali gerokai sumažinti širdies ligų, insulto ir kitų rimtų sveikatos sutrikimų riziką. Ir nors tai gali skambėti sudėtingai, pradėti galite labai paprastai – nuo to, ką valgote pusryči...
Vilniuje atsidarė nauja pusryčių vieta – kavinė „Lucky Bagel“, kurios pagrindiniu akcentu tapo šviežiai gaminami beigeliai. Šią idėją į Vilnių parsivežė kavinei vadovaujantis ukrainietis Dmitrijus Savočka – apsilankęs Jungtinėse Amerikos Valstijose ir įkvėptas ten ragautų beigelių įvairovės, jis nus...
Saldūs pyragaičiai, vafliai ar saldainiai yra blogas ir net pavojingas pasirinkimas pirmajam valgymui. Mitybos specialistė Laura Burak pabrėžia, kad tinkamų pusryčių pasirinkimas yra labai svarbus norint išsaugoti sveiką organizmą ir formuoti figūrą.
Pagrindiniais kraujo krešėjimo rizikos veiksniais laikomos operacijos, vėžys ir nėštumas. Tačiau atlikus tyrimą nustatyta, kad tam tikros maistinės medžiagos, esančios kiaušiniuose ir mėsoje, taip pat gali padidinti kraujo krešulių susidarymo tikimybę.
Ar ne šaunu, kad kiekviena išaušusi diena suteikia šansą per žingsnį priartėti prie išsvajoto tikslo? Svarbus vaidmuo čia tenka pusryčiams – reikšmingam dienos ritualui, duodančiam toną visai dienai ir iš dalies lemiančiam produktų pasirinkimą per vėlesnius valgymus. Tačiau ką būtent jūs turėtumėte ...
Atlikėjas Vidas Bareikis neslepia: „Kas mane pažįsta, žino, kad gaminu skaniai, tačiau patiekalų asortimentas nėra platus“. Delfi laidoje „Šeimų virtuvė“ Vidas Bareikis kepė lietinius blynus su braškių uogiene ir ne bet kokius: „Čia yra mano svajonių pusryčiai. Tai mano mamos receptas – ji mane šiai...
Nors rytais valgyti mėgsta ne kiekvienas, dietologai aktyviai kalba apie pusryčių naudą fizinei ir psichologinei sveikatai. Kad ankstyvas rytas nevirstų galvos skausmu, sertifikuota mitybos konsultantė Karolina Vaičienė sukūrė 12 specializuotų receptų, kuriuose atsižvelgiama ne tik į astrologinius ž...
Deivis ir Renata Norvilai – viena gražiausių Lietuvos pramogų pasaulio šeimų. Kartu apsilankę naujoje „Šeimų virtuvės“ laidoje kartu su laidos vedėja Egle Kernagyte-Dambrauske jie gamino mėgstamiausius šeimos pusryčius – traškius blynus, pagardintus cukraus pudra su uogomis ir bananais.
Pusryčiai ne veltui laikomi svarbiausiu dienos valgiu, kurio specialistai ragina neatsisakyti. Prieš kelerius metus atliktas didžiulės apimties tyrimas parodė, kad atsisakius pusryčių gali padidėti širdies ir kraujagyslių ligų išsivystymo rizika. Apie šį tyrimą plačiau galite paskaityti čia.
Jei nusibodo kasdieniai pusryčiai namie, Šiauliai siūlosi padėti paįvairinti nusistovėjusią rutiną. Chaimo Frenkelio viloje-muziejuje galima ne tik apžiūrėti ekspozicijas, bet ir užsukti į ten įsikūrusį restoraną „Bleu de Frenkel“, kuris lankytojus vilioja vadinamais ypatingaisiais pusryčiais. Juos ...
Tinkama mityba pusryčių metu atlieka svarbų vaidmenį svorio metimo procese. Taip mano dauguma mitybos specialistų. Tačiau ar svarbu, kurią valandą pradedate valgyti pusryčius?
Pasirodo, jeigu norite nepriaugti svorio ar numesti nereikalingų kilogramų, labai naudinga rinktis pusryčių meniu atsižvelgiant į savo metabolizmą. Remiantis naujausio tyrimo, kurį atliko Kanados Vaterlo universiteto mokslininkai, rezultatais, vyrai ir moterys apdoroja ir kaupia iš maisto gaunamą en...
Virtuvės šefas Liutauras Čeprackas pakvietė į šventinius pusryčius. Per juos buvo degustuojami patiekalai iš šeimos savaitgalio meniu. Pusryčių pažiba tapo įvairiais būdais pagaminti Benedikto kiaušiniai, kurių receptus įkvėpė skirtingos pasaulio šalys.
Meghan Markle natūralus grožis ir subtilus, tarsi paslėptas makiažas sulaukia didžiulio gerbėjų susižavėjimo visame pasaulyje. 2018 m. ištekėjusi už princo Harry, ji pirmenybę teikia ne ryškioms spalvoms, o santūriam ir elegantiškam įvaizdžiui. Valiūkiškumo buvusiai aktorei prideda dažnai kiek netva...
Dažnas staigus cukraus lygio kraujyje didėjimas laikui bėgant sukelia rimtų sveikatos problemų, nes organizmas reaguoja gamindamas didelius kiekius insulino, tad ilgainiui gali sumažėti jautrumas šiam hormonui. Ką jau kalbėti apie tai, kad cukraus lygio svyravimai sukelia nuovargį, nuotaikų kaitą, o...
Per didelis kofeino kiekis neabejotinai žalingas, tad suprantama, kad kai kuriems kyla minčių apie visišką jo atsisakymą. Kita vertus tie, kuriuos apima neviltis pagalvojus apie pusryčių kavos atsisakymą, gali lengviau atsikvėpti – esama ganėtinai daug tyrimų, patvirtinančių, kad saikingas kavos var...
Internetu rezervuojant apgyvendinimo įstaigas savo poilsiui, mažiausiai tikimasi susidurti su netikėtumais. Tačiau kartais išvyką apkartina nemaloni patirtis su paslaugų tiekėjais – taip nutiko „Delfi“ skaitytojai Erikai, kuri Palangoje užsakiusi hostelį taip ir nesulaukė to, kas buvo užsakyta.
Vaikystėje skaniausia daugeliui buvusią košę vėliau teko pamiršti – bent jau dailiosios lyties atstovėms, saugančioms figūrą ir vengiančios nereikalingų kilogramų. Ką gi – vienas košes mitybos specialistai rekomenduoja valgyti kasdien, kitomis pataria pasmaguriauti tik retkarčiais. Ir vis dėlto vien...
Sako, ryto valgis turi būti sočiausias, tad kviečiame išsikepti tokią kiaušinienę. Gaminadmi užtruksite apie 15 minučių. Kiaušinienę patiekite su žaliomis daržovėmis.
Konservuoti pomidorai su želatina – vieni mėgiamiausių. Šitaip žiemai paruošti konservuoti pomidorai su želatina yra neištižę ir labai aromatingi.
