Renata Valatkienė

12 straipsnių

Renata Valatkienė

„Ką darai? Skaitai knygą? A, supratau, veikti neturi ką…“ Knygų skaitymas dažnai priskiriamas laisvalaikio užsiėmimui, į kurį ne visuomet žiūrima rimtai. Mes taip pripratome save anestezuoti įvairiomis medijomis ir jų teikiamais malonumais, kad dalis mūsų primiršta literatūros skaitymo naudą. O juk ...

Renata Valatkienė

Kai esi įkopęs į penktos dešimties slenkstį, savaime suprantama, kad patirties ir žinių bagažas yra gerokai didesnis negu dvidešimtmečio. Dažniausiai vyresnių kaip 40-ies metų moterų pažinčių svetainių anketose galima pamatyti įrašą „išsiskyrusi“. Regis, rinkoje yra nemažai laisvų vienišų moterų. Te...

Renata Valatkienė

Dabartinėje situacijoje, kai mūsų ausys klauso, o akys mato, turime mokytis suvaldyti nerimą ir stresą. Žmogaus vaizduotė ypač veikli, ir su kiekvienu sunkiu, traumuojančiu įvykiu ji dar labiau suaktyvėja. Neišmokus kontroliuoti tam tikros minčių eigos, mes tiesiog galime „suvalgyti“ patys save. Gal...

Renata Valatkienė

Neseniai išgirdau tokią frazę: „Tas, kas dirba su kastuvu, tas neturi laiko lindėti socialiniuose tinkluose.“ Negaliu ginčytis, tiesos yra. O ką daryti tiems, kurie nedirba? Na, sakykim, tapai bedarbiu. Bet ši būsena laikina. O jeigu tampi pensininku? Tai nėra laikina būsena. Tai visam likusiam gyve...