Ilgėjanti gyvenimo trukmė lemia, kad norime kuo ilgiau jaustis energingi, sveiki ir jaunatviški. Šiame straipsnyje „Aconitum“ konferencijoje „Amžius – tik skaičius“ dalyvavę pranešėjai dalijasi savo įžvalgomis apie tai, kaip išlaikyti ilgaamžiškumą ir jaunystę.
Rima Balanaškienė
5 straipsnių
Rečiau ar dažniau, kiekvienas iš mūsų atsiduriame stresinėse situacijose. Tačiau net ir į identišką situaciją galime reaguoti labai skirtingai – tai, kas vieniems sukels daug streso, kitiems nesukels didesnių rūpesčių. O kur dar visiems puikiai žinomas pasakymas, kad „visos ligos iš streso“, kuris v...
Kol vieni verčiasi per galvas išradinėdami piliulę nuo senėjimo, kiti, pasirodo, ją jau turi ir vartoja, patys to net nesuprasdami. Apie ką mes kalbame? Būkite ramūs, tai ne sportas ir ne mityba, apie kurią kalbama kas antrame tekste. Verslininkė, gydytoja ir laidų vedėja Rima Balanaškienė konferenc...
Konferencija apie ilgaamžiškumą: nuo miego iki maisto, nuo hormonų iki virusų, nuo streso sukeliamų ligų iki šiuolaikinių technologijų, padedančių žaibiškai aptikti negalavimus. Įdomu, kaip treniruoti smegenis, kad šie būtų produktyvesni, kaip keičiantis hormonų pusiausvyrai išlikti puikios savijaut...
Konferencija apie ilgaamžiškumą: nuo miego iki maisto, nuo hormonų iki virusų, nuo streso sukeliamų ligų iki šiuolaikinių technologijų, padedančių žaibiškai aptikti negalavimus. Įdomu, kaip treniruoti smegenis, kad šie būtų produktyvesni, kaip keičiantis hormonų pusiausvyrai išlikti puikios savijaut...