11 straipsnių
Skelbiama, kad elektroninių cigarečių rūkymas tarp Lietuvos moksleivių yra vienas didžiausių Europoje. Tačiau elektroninės cigaretės tikrai ne vienintelis rūkalių pasirinkimas.
Visi žino, kad rūkymas kenkia sveikatai. Mūsų plaučiai nėra prisitaikę kvėpuoti dūmais, ypač kiekvieną dieną. Nuo rūkymo kenčia plaučiai, širdies ir kraujagyslių sistema, burna ir net skrandis. Tačiau ar žinojote, kad rūkymas gali pakenkti ir jūsų protinei sveikatai?
Daugiau nei pusei ilgą laiką rūkančių žmonių rūkymas tampa ankstyvos mirties priežastimi ir kasmet visame pasaulyje pareikalauja apie 7 milijonų gyvybių. Alternatyvių tabako produktų gamintojai skelbia, jog naujomis priemonėmis siekia keisti tabako vartotojų įpročius mažiau kenksmingais, tačiau pasa...
„Norėjau pamaištauti“, – sako vilnietis Mykolas, prisiminęs kadaise balkone, matant tėvams, surūkytas pirmąsias cigaretes. Šiandien jis sutinka, kad tąkart prie smilkinio pirštą sukioję tėvai buvo teisūs, o tai, ką su juo vėliau padarė priklausomybė, Mykolas vadina peržengta riba. Prarūkęs maždaug 5...
Vakarų šalyse rūkančiųjų po truputį mažėja jau ne vieną dešimtmetį. Netrukus šis kenksmingas įprotis gali išnykti visai, netgi be draudimų.
Metantiems rūkyti, rūkymo nutraukimas paprastai iššaukia ūmius nikotino abstinencijos simptomus ir nenumaldomą poreikį užsirūkyti. Ir nors šie reiškiniai trumpalaikiai, tačiau jų veikiamas žmogus gali suabejoti dėl savo sprendimo, pristigti jėgų priešintis potraukiui ir vėl griebtis cigaretės.
Paveikslėliai yra tiesiog nebrangi ir lengvai įgyvendinama priemonė, visus rūkančius tikslingai įspėjanti apie rūkymo žalą, skatinanti mesti rūkyti, primenanti apie prieinamą pagalbą, bandant tai padaryti.
Kasmet trečiąjį lapkričio ketvirtadienį minima Tarptautinė nerūkymo diena.
Ūkio ministerija parengė ministro įsakymo projektą, kuriame paviešino ant rūkalų pakelių būsiančius paveikslėlius, įspėjančius apie rūkymo žalą.
Vaikų sveikatos metus uostamiestyje paženklino nemažai prasmingų iniciatyvų ir renginių. Jaunosios kartos atstovai pasitelkė savo talentus ir keliuose Klaipėdos visuomenės sveikatos biuro organizuotuose konkursuose, vienas kurių kvietė siųsti rašinius aktualia tema „Mano motyvas nerūkyti“.
Keturiolikos metų rūkymo stažą turintis vilnietis Tadas atrado netikėtą metimo rūkyti būdą ir štai jau kurį laiką sėkmingai nerūko.
