58 straipsnių
Lapkričio 1 diena žymi ne vieną pokytį – nuo šiol griežtinamos taisyklės dėl namų statybos soduose, bus dar labiau apribotas skoninių tabako gaminių tiekimas rinkai, taip pat atsiras aktualių pokyčių dirbantiems su vaikais ir keliaujantiems traukiniais. Taip pat keisis vieno prekybos tinklo parduotu...
Visi esame girdėję apie alkoholio žalą kepenims. Jis sukelia kepenų suriebėjimą. Tačiau pastaruoju metu ši liga nustatoma netgi vaikams, kurie niekada alkoholio net nevartojo ir vis dažniau kalbama apie dar vieną didelį kepenų priešą. Tai – fruktozė.
Besirūpinantys sveikata ir saugantys dailias kūno linijas dažnai susivilioja užrašu etiketėje „be cukraus“. Tik kas tuomet suteikia gaminiui saldumo? Be abejo, vienokie ar kitokie saldikliai – jie saldesni už cukrų ir pigesni, tad dažnai naudojami gaminant įvairius maisto produktus. Vis dėlto naujas...
Lietuviai mėgsta ledus – per metus kiekvienas gyventojas suvalgo vidutiniškai apie šešis–septynis litrus ledų. Kokių medžiagų ieškoti ledų etiketėse ir koks kiekis cukraus šiame deserte dar laikomas palankiu sveikatai, papasakojo dietistė Dalia Lenkutienė.
Turbūt sunkiai rastume vonios lentynėlę, kurioje nebūtų dantų pastos. Šiuolaikiniams žmonėms nereikia daug aiškinti apie dantų priežiūros svarbą. Gal tik tarpdančių švara dar ne kiekvienas įpratęs tinkamai pasirūpinti, nors ir skiriančių tam dėmesio, anot burnos higienistų, daugėja.
Vis dažniau į mūsų kasdienybę įsilieja įdomi naujovė – dirbtinis intelektas (DI). Tai jau gali išbandyti beveik visi kompiuterių ir šiuolaikinių išmaniųjų telefonų naudotojai. Ir panašu, kad ši naujovė netolimoje ateityje įsitvirtins daugumos žmonių gyvenime.
Dietų kultūra užvaldžiusi pasaulį. Žmonės baiminasi valgyti bulves, duoną, ypač šviesią, riebalus. Tačiau gydytoja dietologė, psichoterapeutė Rasa Audickienė griauna mitus ir paaiškina, kodėl kai kurie produktai demonizuojami visiškai be reikalo. Gydytoja siūlo neatsisakyti nei angliavandenių, nei r...
„Tokį produktą rinktis sveika, o štai tokį – ne. Kodėl? Na, visi tą žino, visi taip sako, visi taip daro.“ Ar tikrai viskas, kas yra pristatoma kaip sveikas, arba sveikesnis, arba bent jau mažiau žalingas pasirinkimas, tikrai toks ir yra? Ir kurioje vietoje slypi klasta?
Tarptautinė vėžio tyrimų agentūra prie Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) neseniai pareiškė, kad vienas plačiai naudojamų maisto priedų – aspartamas potencialiai yra kancerogenas. Kaip teigia gydytojas dietologas Edvardas Grišinas, šio priedo pavojus sveikatai priklauso nuo suvartojamo kiekio.
Visi sveikatos specialistai patvirtins: valgyti daug cukraus – nesveika. Juolab, kad be saldumynų ir galbūt į kavą ar arbatą beriamo cukraus mes jo nemažai suvartojame net to nepastebėdami, nes pridėtinis cukrus yra nemažos dalis kasdien vartojamų produktų sudėtyje.
Cukrus – balta mirtis. Cukrus maitina grybelius ir grybelių paveiktas vėžines ląsteles. Cukrus yra nereikalingos kalorijos – sukelia nutukimą. Reikia nustoti valgyti cukrų ir visos sveikatos bėdos dings savaime. Keičiam jį medumi arba saldikliais! Bet šiemet (pagaliau) Pasaulinė sveikatos organizaci...
Seimo TS-LKD frakcijos narys Vytautas Kernagis parlamentarų grupės vardu antradienį pasiūlys Seimui uždrausti elektronines cigaretes ir elektroninių cigarečių pildykles, jei jų skystyje yra cukraus ir saldiklių.
Pasaulio sveikatos organizacija paskelbė naujas gaires, kuriose patariama nevartoti vadinamųjų necukrinių saldiklių, arba NSS (angl. non-sugar sweeteners). Pasak organizacijos, saldikliai ne tik nepadeda numesti svorio, o ir gali padaryti rimtą žalą sveikatai, mat didina insulto, infarkto ir ankstyv...
Maistinės kandys – vieni dažniausiai namuose aptinkamų vabzdžių. Šie gyviai mėgsta šiltą aplinką, gyvena 28 dienas, o per šį laikotarpį padeda iki pusės tūkstančio kiaušinėlių! Specialistai perspėja – daugiausiai maistinių kandžių skraido balandžio ir gegužės mėnesiais.
Cukrus – vienas iš labiausiai ištirtų, tačiau ir mitais apipintų ingredientų, be kurių savo virtuvėje apsieina reta šeimininkė. Saldūs patiekalai ar gėrimai pakelia nuotaiką ir akimirksniu suteikia energijos, tačiau po šio trumpo saldumo pliūpsnio dažnas pradeda nerimauti, kaip jie paveiks svorį ir ...
Stevija, agavų sirupas, rudasis cukrus... Rodos, pakeisti tradiciniam cukrui šiais laikais sukurta daugybė alternatyvų. Manoma, kad šios alternatyvos daug sveikesnės nei tikras cukrus, tad ir vartoti jų galima daugiau. Tačiau kaip yra iš tiesų? Apie saldiklius pasikalbėjome su biomedicinos mokslų da...
Sveiki, čia Delfi plius laida „Ką valgyti“ ir aš dietistė Vaida Kurpienė. Šiandien nagrinėsime ar desertai su saldikliais yra sveikesni už įprastus bei ką valgyti pusryčiams?
Ar dažnai susimąstote, kokius produktus renkatės parduotuvėje? Ar atkreipiate dėmesį į užrašus ant pakuočių, kurie skelbia, kad produktuose nėra glitimo, laktozės ar kitų priedų?
Kad ir kiek sau žadėtume prieš šventes neatsipalaiduoti ir nepasiduoti pagundoms, atsilaikyti prieš visas kalėdinio stalo gėrybes praktiškai neįmanoma. O kur skanumynai – ten cukrus.
Gabalėlis torto ar ką tik iškepto naminio pyrago gali akimirksniu pagerinti nuotaiką, o ir sveikatai tikrai nepakenks, jei vartosite itin saikingai, – sako gydytoja dietologė Dalia Vaitkevičiūtė, su kuria šį kartą kalbame apie saldumynus ir sveikesnes desertų alternatyvas.
