Teigiamas streso poveikis skatina veiklumą, išradingumą, stimuliuoja imuninės sistemos funkcijas – tačiau ko per daug, tas nesveika. Stresas naudingas tik tada, kai jo gaunama mažomis porcijomis, konkrečiau – tik prieš didžiąsias varžybas. Žinomi skirtingų sričių sportininkai pasidalino apie tas aki...
Šembero
30 straipsnių
Arba Vilniaus „Žalgiris“, arba Vilniaus „Prelegentai“. Deividas Šemberas regi tik dvi komandas, kuriose kitais metais galėtų žaisti futbolą. Apsispręsti dėl tolesnės savo karjeros vienas geriausių praėjusio dešimtmečio Lietuvos futbolininkų ketina po atostogų, o prieš iškeliaudamas ilsėtis 36-erių v...
Futbolininko Deivido Šembero širdies draugė Oksana Zlatkovaitė ėmėsi savanoriškos veiklos. Moteris organizavo paramos ir labdaros fondo „Mamų unija“ koncertą. Renginio metu buvo renkamos aukos onkologinėmis ligomis sergantiems vaikams.
Deividas Šemberas paliko Vladikaukazo „Alanija“ ekipą nesulaukęs Rusijos pirmos lygos žiemos pertraukos. Vieną geriausių praėjusio dešimtmečio Lietuvos futbolininkų iš klubo išginė finansinė krizė, grasinanti sužlugdyti „Alanija“ klubą. 35-erių buvęs Lietuvos rinktinės lyderis kol kas negali pasakyt...
Dvyliktą pergalę 20-ose Rusijos pirmo futbolo diviziono rungtynėse iškovojo antrą vietą devyniolikos komandų turnyre užimantis Vladikaukazo „Alanija“ (40 tšk.) klubas, kuriam atstovauja Deividas Šemberas, namuose 2:1 (1:0) privertęs pasiduoti aštuonioliktoje pozicijoje esančius Nižnekamsko „Neftechi...
25-ą tašką tryliktose Rusijos pirmo futbolo diviziono rungtynėse iškovojo trečią vietą devyniolikos komandų turnyre užimanti Vladikaukazo „Alanija“ ekipa, pirmadienį be Deivido Šembero sudėtyje svečiuose susitikimą su dvyliktoje pozicijoje likusia Novosibirsko „Sibir“ (17 tšk.) komanda baigusi lygio...
Tik antrąją pergalę Rusijos aukščiausiosios futbolo lygos septintojo turo mače iškovojo ir į penktąją vietą šešiolikos komandų turnyre pakilo Kazanės „Rubin“ klubas, kuriame nebuvo registruotas vartininku Giedrius Arlauskis.
Ketvirtą pergalę dešimtose Rusijos pirmo futbolo diviziono rungtynėse iškovojo bei į penktą vietą devyniolikos komandų turnyre pakilo Valdo Ivanausko treniruojamas Chabarovsko „SKA-Energija“ (16 tšk.) klubas su Dariumi Miceika, penktadienį namuose 2:0 (2:0) įveikęs į septintą poziciją nukritusius Or...
Ketvirtą pergalę septintose Rusijos pirmo futbolo diviziono rungtynėse iškovojo bei į trečiąją vietą devyniolikos komandų turnyre pakilo Deivido Šembero atstovaujamas Vladikaukazo „Alanija“ (14 tšk.) klubas, svečiuose 1:0 (0:0) įveikęs dešimtoje pozicijoje esančius Belgorodo „Saliut“ (10 tšk.) futbo...
Trečią pergalę penktose Rusijos pirmojo futbolo diviziono rungtynėse iškovojo bei į penktąją vietą devyniolikos komandų turnyre pakilo Deivido Šembero atstovaujamas Vladikaukazo „Alanija“ (10 tšk.) klubas, svečiuose 1:0 (1:0) įveikęs devintoje pozicijoje esančius Kaliningrado „Baltika“ (8 tšk.) futb...
Be diskvalifikuotų Deivido Šembero ir Darvydo Šerno, traumuotų Žydrūno Karčemarsko ir Mariaus Žaliūko, bet su Lenkijoje blizgančiu Emilijumi Zubumi ir sugrįžusiu Mariumi Stankevičiumi. Tokia Lietuvos futbolo rinktinė kitą savaitę Vilniuje stos į dvikovą su Graikijos atstovais. Komandoje vėl nebus ir...
Sekmadienį baigėsi Rusijos aukščiausiosios futbolo lygos pirmenybės, kuriose čempionu tapo Maskvos CSKA (64 tšk.) klubas, sidabras atiteko čempionės titulą praradusiai Sankt Peterburgo „Zenit“ (62 tšk.) komandai, o bronza tenkinosi Machačkalos „Anži“ (53 tšk.) ekipa.
Keturioliktą pergalę Rusijos aukščiausiosios futbolo lygos 28-o turo rungtynėse iškovojo ir į ketvirtą vietą šešiolikos komandų turnyre pakilo vartininko Giedriaus Arlauskio atstovaujamas Kazanės „Rubin“ klubas, penktadienį namuose 2:1 (1:1) įveikęs Saransko „Mordovija“ futbolininkus.
Sekmadienį Rusijos aukščiausiosios futbolo lygos XXIII-o turo rungtynėse abu lietuvių klubai iškovojo po tašką žaisdami svečiuose.
Rusijos „Premier“ futbolo lygos čempionate pirmadienį sužaistas vienintelis mačas. 22-o turo rungtynėse Deivido Šembero atstovaujama pirmenybių autsaiderė Vladikaukazo „Alania“ komanda namuose beviltiškai 0:4 pralaimėjo lyderiui Maskvos CSKA klubui. D.Šemberas šiame mače prieš savo buvusią komandą n...
Vienuoliktą nesėkmę Rusijos aukščiausiosios futbolo lygos 22 turo rungtynėse patyrė dvyliktą vietą šešiolikos komandų turnyre užimanti Edgaro Česnauskio Rostovo „Rostov“ (21 tšk.) komanda. Rostovo ekipa šeštadienį svečiuose 0:1 turėjo pripažinti į penktą poziciją pakilusios Maskvos „Dinamo“ (37 tšk....
Tryliktą nesėkmę Rusijos aukščiausiosios futbolo lygos 21-o turo rungtynėse patyrė autsaideris Deivido Šembero Vladikaukazo „Alanija“ (12 tšk.) klubas. Šeštadienį svečiuose „Alanija“ nesugebėjęs rimčiau pasipriešinti į vienuoliktą vietą pakilusiai Permės „Amkar“ (22 tšk.) komandai - 1:5 (0:3).
Du taškus Rusijos aukščiausiosios futbolo lygos XVII turo rungtynėse prarado šeštą vietą šešiolikos komandų turnyre užimantis Kazanės „Rubin“ (31 tšk.) klubas, su kuriuo sutartį turi vartininkas Giedrius Arlauskis. Pirmadienį namuose „Rubin“ futbolininkai nesugebėjo įveikti tryliktoje pozicijoje esa...
Ketvirtą pergalę Rusijos aukščiausiosios futbolo lygos XVII turo rungtynėse iškovojo dvyliktą vietą šešiolikos komandų turnyre užimanti Rostovo „Rostov“ (17 tšk.) komanda su Edgaru Česnauskiu, penktadienį namuose 2:0 (1:0) įveikusi autsaiderius Saransko „Mordovija“ (8 tšk.) futbolininkus. Lietuvis ž...
Devintą pergalę Rusijos aukščiausiosios futbolo lygos XV turo rungtynėse iškovojo ir į šeštą vietą šešiolikos komandų turnyre pakilo Kazanės „Rubin“ (27 tšk.) klubas, kuris be vartininko Giedriaus Arlauskio, sekmadienį namuose 2:0 (1:0) nugalėjo dvyliktoje pozicijoje esančią Samaros „Krylja Sovetov“...