12 straipsnių
Atbundanti gamta vienus džiugina, o kitiems sukelia primirštas bėdas – pražydę augalai ir žiedadulkės provokuoja pavasarines alergijas. Vaistininkas pasakoja, kokie dar netipiniai simptomai gali byloti apie alergiją, ir kada jau tikrai verta kreiptis į medikus.
Atšalus orams ir atėjus rudeniui, susidaro puiki terpė virusams plisti. Daugėja ir sergančių peršalimo ligomis. Vaistininkai ir gydytojai atkreipia dėmesį – sloguojančių pacientų pikas paprastai stebimas gruodžio ir vasario mėnesiais, todėl skubantys apsaugoti save ir artimuosius dar gali suspėti, t...
Medžiai dar nesužaliavo, tačiau žiedadulkės jau skraido, todėl daugeliui sunku suprasti, kad tokiu metu gali prasidėti pavasarinė alergija, pastebi Santaros klinikų gydytoja vaikų pulmonologė doc. Sigita Petraitienė. Nenuostabu, kad daugelis sirguliuojantiems vaikams įtaria „peršalimo“ ligas. Juo la...
Bulvė – itin populiari daržovė lietuvių virtuvėse. Tiesa, dažnai kažkodėl demonizuojama, kai kurie vis dar ragina jos atsisakyti, o siekiant sulieknėti tebegalioja stereotipinė taisyklė bulvėms sakyti „sudie“ ir pasisveikinti su ryžiais. Pasirodo, visai be reikalo.
Daugelis puikiai žino terminą „rudeninė depresija“, bet mažai kam girdėta, kad depresija gali būti ir pavasarinė. Jei vieniems blogos savijautos priežastis – saulės stoka, kitiems gali būti jos perteklius. Apie tai, kas yra pavasarinė depresija, kaip ją atpažinti ir su ja kovoti, kalbėjomės su psich...
Vaikų chirurgas Benediktas Jonuška jau žino, kad sulig balandžiu ligoninėje prasidės didysis darbų maratonas. Juk atšilus orams visi lekia į lauką – kas su paspirtukais, kas su dviračiais, o aktyviai pramogaujant dažnai ištinka traumos. Nors gydytojas įsitikinęs, kad dar nė vienam vaikui nepavyko už...
Nors prie šventinio Šv. Velykų stalo dažnas sukertame tikrai ne po vieną margutį, ir tai tikrai graži ir sena tradicija, tačiau kasdieniame racione kiaušinių patiekalus reikėtų valgyti su saiku ir geriausiai vakarais.
„Gastroezofaginis refliuksas – itin varginanti liga, galinti stipriai pabloginti žmogaus gyvenimo kokybę“, – sako medicinos centro „Northway“ gydytoja gastroenterologė Gabrielė Sodeikienė ir priduria, kad kartais po mažiausiais simptomais slepiasi sudėtingiausios situacijos, tad reikėtų jų neignoruo...
Retas žmogus savo kasdienį rytą pradeda be karštos kavos puodelio. Juk ji suteikia taip reikiamos energijos, o ir nuotaika išgėrus šio gėrimo tampa pakilesnė.
Sojų pienas gali padidinti krūties vėžio riziką. Maistas be riebalų yra sveikesnis nei riebus maistas. Veganams ir vegetarams trūksta baltymų. Sveika mityba apipinta įvairiausių mitų. „The New York Times“ 10 geriausių JAV mitybos specialistų uždavė paprastą klausimą: koks mitybos mitas turėtų išnykt...
Stresas yra apsauginė organizmo reakcija į aplinkos pokyčius. Jis gali būti apibūdinamas kaip nerimo būsena ar psichinė įtampa, kurią sukelia sunki situacija. Kiekvienas žmogus patiria stresą, tik vieniems sekasi lengviau su juo tvarkytis, kitiems – sunkiau. Tai, kaip reaguojame į stresą, daro didel...
Kuo magnis, kaip mineralas, svarbus mūsų organizmui? Kokiu paros metu jį reikėtų vartoti? Kokie maisto produktai padeda geriau įsisavinti magnį ir kokie šiam procesui trukdo? Ką būtina žinoti tiems, kurie kasdien vartoja pieno produktus ir gazuotus gėrimus? Kaip su magniu susijęs vitaminas D? Į šiuo...
