5 straipsnių
„Anglų rašytojo Jonathano Swifto žodžius – „Geriausi pasaulio gydytojai yra Dieta, Ramybė ir Linksmybė“ – patvirtina ir moksliniai tyrimai, įrodę, kad visavertė mityba, fizinis aktyvumas, emocinė pusiausvyra, kokybiškas miegas ir streso prevencija padeda lengviau suvaldyti daugelį lėtinių ligų, tarp...
Maždaug panašiu laiku praėjusiais metais mane kankino nuolatinis nuovargis ir miego stoka. Paskutinis lašas buvo ėmę slinkti plaukai. Kraujo tyrimai parodė vitamino D deficitą (to buvo galima tikėtis, juk kone ne visi esame turėjo jo trūkumą ar deficitą). Kitas rezultatas nustebino labiau: turiu bėd...
Hipotiroidizmas, padidėjusi skydliaukė, mazgeliai, cistos ir kiti panašūs negalavimai gana plačiai paplitę tarp žmonių ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje. Priklausomai nuo ligos pobūdžio, sutrikimai gydomi vaistais, o rimtesnės bėdos sprendžiamos chirurginiu būdu. Ar yra kitas kelias? Ir koki...
Neretai žmonės negali pasakyti dėl ko yra nuolatos pavargę, tarsi be priežasties auga svoris, kyla nerimas, plonėja plaukai ar lūžinėja nagai. Visi šie simptomai gali reikšti skydliaukės problemas. Būtent tokia yra šios „Sveikatos receptas“ laidos tema – skydliaukės sutrikimai. Sutrikus skydliaukės ...
Dusulys, drebulys, augantis svoris ir nuolatinis nuovargis – sutrikusios skydliaukės simptomai, su kuriais Gailina gyveno pusę metų. Tą laikotarpį herojė prisimena kaip itin sunkias alinančios ligos paieškas.
