3 straipsnių
Jei pritrūkote idėjų, ką pasigaminti šventiniam stalui, arba į savo naujametinių pažadų sąrašą įtraukėte tikslą valgyti ne tik gardžiau, bet ir sveikiau, turėtumėte nepraleisti progos susipažinti su knygomis, kurias laidoje „Delfi Rytas“ pristatė literatūros apžvalgininkė Lina Buividavičiūtė.
Kad maistas yra svarbiausias žmogaus sveikatos kintamasis, nėra naujiena. Kaip sako sena patarlė, „tegul maistas būna vaistas, o vaistas – maistas“. Rinkdamasis maistą kiekvienas gali pakeisti savo mikrobiomo būklę ir sveikatos likimą.
Publikuojame leidyklos „Alma littera“ išleistos David Perlmutter ir Kristin Loberg knygos „Smegenų gyvybingumo paslaptis“ ištrauką.
