Prieš kiek daugiau nei mėnesį nufilmuotas vos kelių ingredientų deserto receptas socialiniame tinkle „Instagram“ sulaukė beveik pusės milijono peržiūrų. Įspūdingi skaičiai liudija, kad lengvi ir sveiki desertai vasarą aktualūs daugeliui.
sveikas desertas
5 straipsnių
Šią šventinę valgomą Lietuvos vėliavą sukursite vos per keliolika minučių. Tortas iš vaisių ir uogų su natūraliais gamtos saldikliais kupinas vitaminų ir antioksidantų, galima sakyti – net stiprinantis imunitetą. O geriausia tai, kad skirtingų skonių sluoksniuotu gardėsiu mėgautis galima beveik iš k...
Receptas tiems, kurie ieško sveikuoliškos saldumynų alternatyvos, o gal tiesiog nenori kepinių iš baltų miltų ir kupinų cukraus. Išbandykite!
Ar gali desertas būti sveikas ir netgi sveikatinantis? Pasirodo, gali! Toks desertas ne tik gardus ir sveikas, bet ir turi sveikatinančių – priešvėžinių, imunitetą stiprinančių savybių. Lengvas, gardus ir sveikas desertas, kuris tinka ir pusryčiams. O svarbiausia tai, kad jis itin greit paruošiamas,...
Desertas nebūtinai turi būti kaloringas. „IDW Esperanza Resort“ šefas Mickey Bhoute, į pagalbą pasitelkęs „Lietuvos ryto” komandos šokėją Sigitą, moko kaip pasiruošti lengvą ir sveiką papajų ir čija sėklų pudingą.
