42 straipsnių
„Sveiki gyvi“ – „Delfi“ tinklalaidė apie sveikatą, kurią veda žurnalistė Gabrielė Grinkaitė. Joje įdomiai, suprantamai ir patikimai pasakojama apie sveikatą bei žmones, susidūrusius su ligomis.
Visus epizodus rasite čia.
Lietuviai – vieni labiausiai nutukusių žmonių Europoje. O štai puikia virtuve pasigirti galintys italai su prancūzais yra vieni liekniausių, nors jų maistas – picos, makaronai, vynas, sūriai – toli gražu ne sveikiausias pasirinkimas. Kodėl?
„Eurostat“ duomenys skelbia prastas naujienas – kas antras tautietis turi antsvorio, o kas trečias – serga nutukimu. Be to, lietuviai užima penktą vietą pagal antsvorį vyresnių nei 16 metų amžiaus žmonių kategorijoje.
Didžiulis nuovargis, keistos ir nepaaiškinamos alergijos, slenkantys plaukai, nuotaikų kaita – atrodo, kad visas kūnas Radvilei Masiulionienei bandė pranešti apie jame tūnančią ligą. Tačiau į galvą lindo vis kitos mintys – galbūt taip yra dėl nusibodusios rutinos, gal darbas išvargina labiau nei ank...
Vilnietei Radvilei Masiulionienei buvo 43-eji, kai jai diagnozavo krūties vėžį. „Atrodo, juk normalu būti pavargusiam, kai yra darbai, šeima. Bet tas nuovargis pradėjo trukdyti gyventi, atsirado nuotaikų kaita, nusivylimas viskuo. Nuovargis nebeleisdavo džiaugtis gyvenimu, norėdavosi tik grįžti namo...
„Būnant 16 metų nutrūko čiurnos raiščiai, tačiau trauma nebuvo diagnozuota. Įsivaizduokite, koks buvo skausmas. Tada pradėjau vartoti šiek tiek tų, šiek tiek anų, tada dar daugiau, daugiau… Trauma jau gijo, bet aš juos vartojau toliau, net nesupratau, kodėl man jų taip norėjosi“, – atvirame pasakoji...
Traumos, nualintas kūnas ir gyvenimas, nuolat vartojant nuskausminamuosius vaistus – su tokia realybe susiduria profesionalūs šokėjai. Tą patyrė ir baleto šokėja Kristina Tarasevičiūtė, kuri tinklalaidėje „Sveiki gyvi“ papasakojo, kodėl nuo pat paauglystės šokėjai nebegali gyventi be medikamentų.
Andrius Mikalauskas visada mėgo aktyvų gyvenimą. Aktyviai gyveno ir iki lemtingos dienos, kai Norvegijoje pateko į didžiulę avariją. Vienas prisiminimas – jis išeina iš jaukaus pasibuvimo su draugais. Kitas prisiminimas – Andrius atsibunda ligoninėje ir negali pasakyti nė žodžio. O tada sužino: jis ...
Andrius Mikalauskas visada mėgo aktyvų gyvenimą. Aktyviai gyveno ir iki didžiulės nelaimės – Norvegijoje pateko į avariją, jam lūžo stuburas, sutrupėjo žandikaulis, koja, įvyko dvi klinikinės mirtys. Po 5 savaičių komoje Andrius išgirdo, kad liks neįgalus visam gyvenimui.
Prieš 30 metų Almina Statkuvienė sužinojo, kad serga inkstų liga, kuri tik progresuos, o galų gale išgelbėti ją galės tik transplantacija. Pernai metais buvo prieitas liepto galas – Alminos inkstai nustojo funkcionuoti. Prijungta prie dializės aparatų, nusilpusi ir nežinanti, kas bus toliau, Alminos...
Almina Statkuvienė pasakoja, kad laidose jai teko lankytis ne kartą, tačiau visą laiką tam, kad pagrotų smuiku. Šį kartą laidoje „Sveiki gyvi“ Almina pirmą kartą atsivėrė apie jai vos prieš kelis mėnesius atliktą inkstų transplantaciją.
Jei šiais metais jau spėjote peršalti, o pažįstamas nesirgo nei šiemet, nei pernai, nereikėtų galvoti, kad jūsų imuninė sistema veikia prastai. Pasak gydytojo chemoterapeuto, onkoimunologo Mariaus Striogos, vienų imuninė sistema geriau atpažįsta vienus virusus, kitų – kitus virusus, bet tai visiškai...
Jei internete paieškotume, kaip stiprinti imunitetą, gautume daugybę atsakymų – gerti papildus, grūdintis, valgyti imbierą su citrina ar ką nors panašaus. Bet ar iš tiesų įmanoma stiprinti imunitetą? Ir ar yra silpnesnis bei stipresnis imunitetas?
Šeimos gydytojas Valerijus Morozovas sako, kad dauguma lietuvių namuose turi didžiulį maišą pačių įvairiausių papildų. Tačiau jie – kaip ir sporto klubo abonementas: yra, bet nenaudojamas. Kokius papildus naudinga vartoti? Ir ar prieš tai reikėtų atlikti tyrimus, kokių vitaminų trūksta?
Šeimos gydytojas Valerijus Morozovas sako, kad dauguma lietuvių namuose turi didžiulį maišą pačių įvairiausių papildų. Tačiau jie – kaip ir sporto klubo abonementas: yra, bet nenaudojamas.
Šaltuoju metų laiku padidėja rizika ne tik užsikrėsti įvairiais virusais, bet ir dažniau pajusti itin nemalonų kaklo surakinimą. Šaltas oras atvėsina kūno paviršinius audinius, dėl to sulėtėja kraujotaka raumenyse, o tada pajaučiame surakinto kaklo skausmą.
Turiu tokią prastą atmintį, visai nieko nebeprisimenu – tokį sakinį pastaruoju metu tenka girdėti labai dažnai net iš visai jaunų žmonių. Pasirodo, atmintį smarkiai veikia ir visai paprasti veiksniai, nesusiję su ligomis, o kartais atminties sutrikimai gali slėpti ir skydliaukės, onkologines ar kita...
Turiu tokią prastą atmintį, visai nieko nebeprisimenu – tokį sakinį pastaruoju metu tenka girdėti labai dažnai net iš visai jaunų žmonių. Kas vyksta su mūsų atmintimi, kodėl taip sunku kažką prisiminti ir kokie yra pirmieji demencijos požymiai – tokia šios tinklalaidės tema.
Po 12 metų pusė pasaulio žmonių bus nutukę arba turės antsvorį – tokią prognozę pernai paskelbė Pasaulinė nutukimo federacija. Leidžiame sau valgyti vis daugiau nesveiko maisto, gausiai užkandžiaujame, o ir pandemija padarė savo. Rodos, augantį svorį darosi sunku suvaldyti.
Dažnai galime girdėti, kad kuo labiau žmogus paniuręs, neigiamai žiūrintis į pasaulį, tuo sunkiau jis sveiksta, o jeigu žmogus optimistas, sveikimas yra daug greitesnis. Ar šie faktai yra iš piršto laužti, ar visgi tai yra tiesa? Į šį klausimą atsakymą turi tinklalaidėje „Sveiki gyvi“ apsilankęs gyd...
Šios dienos tema – svoris. Biomedicinos mokslų daktaras, mitybos ir sveikos gyvensenos specialistas Artūras Sujeta atsakė, kodėl net ir sportuojančiam žmogui gali nekristi svoris bei kaip lengvai ir sveikai numesti nereikalingus kilogramus.
