Niekam ne paslaptis, kad sūriems užkandžiams dažnai sunku atsispirti net ir tada, kai jaučiamės sotūs. Ypač jų norisi dabar, kai už lango kartas nuo karto pasirodo snaigės, o oro temperatūra vis labiau primena apie artėjantį žiemos periodą, kviečiantį jaukiems šventiniams pasisėdėjimams namuose. Die...
sveiki užkandžiai
3 straipsnių
Nuo imtynių trenerio, garsenybių apsaugos iki sėkmingai plėtojamo sveikų užkandžių verslo – toks neįprastas verslininko Roko Balinsko kelias. Dabar, paklaustas, ar buvo verta, vyras nesuabejoja nė akimirkai: netgi pavyko pranokti lūkesčius, o ateityje – daugybė plėtros planų, kaip tapti dar labiau ž...
Ar teko girdėti apie tofu? Tai – sojos pupelių sūris, ypač populiarus Azijos kraštuose. Tofu sūris pasižymi dideliu kiekiu baltymų, todėl yra itin mėgstamas vegetarų. Juo drąsiai mėgaujasi ir norintys numesti svorio, kadangi 100 gramų tofu sūrio yra vos 75 kalorijos. Vis dėlto, didžioji dalis žmonių...