11 straipsnių
Nori nenori, bet dauguma iš mūsų dienos metu, darbe mėgstame pakrimsti kokių „skaniukų”. Galima su tuo kovoti iki begalybės, bet dirbant, gliukozes ar energijos taip pritrūksta, kad norom nenorom šlamščiame įvairiausius sausainius, šokoladukus. Visai tai galima paversti ir ne tokiu kenksmingu proces...
Pavargau ginčytis, kad nevartoti cukraus tai dar nereiškia, kad atsisakyti saldaus skonio patiekalų, desertų, saldžių pasilepinimų. Medus? Ne. Saldikliai? Ne.
Kaip ir kiekvieną vasarą, dažnai gaminu vaisių salotas. Jos gaivios, kvapnios, šaldančios, mėgiamos vaikų. Šiandien – su truputį kitokiais priedais.
Šis receptas atsiųstas konkursui „Mano geriausias vasaros receptas“. Kviečiame dalyvauti ir jus!
Receptas po recepto keliauja į mūsų pašto dėžutę. Savaitgaliui siūlome išbandyti mūsų skaitytojos Agnės pyragaičius. Ji teigia, kad tai jų šeimos receptas, keliaujantis iš kartos į kartą. Tiesa, moteris prisipažįsta, kad jį truputėlį transformavo.
Savaitgalį feisbuke mūsų mylima stilistė Gražina pasidalino labai gardaus torto receptu. „Kadangi video nesigavo, iš to pykčio iškepiau tortą. Tuoj eisiu sumaitinti kam nors, o pati sportuoti!“ – sako ji ir pažada ir toliau 5braškių skaitytojas džiuginti grožio patarimais.
Šis receptas dalyvauja konkurse „Vasara kvepiantis patiekalas“.
Norintiems prisiminti vaikystės skonį siūlome išsivirti saldžios sriubos. Mano močiutė ją gamindavo idealiai, todėl tai buvo vienas laukiamiausių jos ruošiamų patiekalų.
Nepriklausomai nuo metų laiko, mums visuomet reikia vitaminų. Laikantis dietų nesunku nusilpninti organizmą, todėl geriausias būdas gauti reikalingą vitaminų kiekį - valgyti šviežius vaisius.
Obuoliai – sveikas ir labai gardus užkandis mažiesiems. Juose gausu kalio, fosforo ir geležies, vitaminų A ir C. Obuoliai puikiai malšina troškulį, gerina žarnyno veiklą ir yra puiki profilaktinė priemonė nuo pačių įvairiausių ligų.
