30 straipsnių
Kad tai, ką mes valgome, turi didžiulę įtaką fizinei išvaizdai ir savijautai – aišku jau seniai, tačiau mokslininkai randa vis daugiau įrodymų, jog mitybos įpročiai daro neaprėpiamą poveikį ir mūsų emocinei sveikatai. Be to, tampa vis aiškiau, jog psichikos sveikata neatsiejama nuo mūsų žarnyno būkl...
Autizmas paveikia žmonių socialinį elgesį ir bendravimą bei gali padaryti neigiamą įtaką gebėjimui mokytis. Visi šie faktai yra gerai žinomi. Užtat kur kas mažiau žmonių žino, kad autizmas siejamas su virškinimo trakto problemomis. Autizmu sergančių vaikų žarnyne neretai būna kitokių bakterijų, paly...
Kai kurių žmonių žarnyne esančios bakterijos gali padėti skaidyti cholesterolį, todėl šie žmonės būna mažiau linkę sirgti širdies ligomis, rodo naujas tyrimas, publikuotas mokslo žurnale Cell.
Ar žinojote, kad žmogaus organizme gyvena trilijonai bakterijų, virusų ir kitų mikroorganizmų? Vien žarnyne jų yra apie 2 kilogramai. Vadinamasis mikrobiomas mūsų savijautai yra kritiškai svarbus, ir ne tik virškinamojo trakto sveikatai. Mokslininkai jau senokai atrado ryšį tarp žarnyno ir smegenų.
Kmynai – daugelio močiučių ir mamų naudojamos sėklos bei ruošiama arbata, kuri pasižymi daugeliu naudingų savybių.
Kai žmonės vadina žarnyną „antromis smegenimis“, jie kalba ne tik perkeltine prasme. Žarnyne yra enterinė nervų sistema, kurią sudaro daugiau nei 100 mln. nervų ląstelių, nuolat komunikuojančių su smegenimis. Štai kodėl susinervinus ar susijaudinus suskausta pilvą.
Sakoma, kad meilę galima sukurti „per skrandį“. Tačiau ar žinojote, kad per skrandį taip pat galite „susikurti“ ir daugybę ligų? Pasirodo, kad didžioji dalis susirgimų šiais laikais kyla dėl gyvensenos ir neteisingos mitybos. Gyvensena, pasak medicinos mokslų daktaro Tomo Vaičiūno, tapo vienu iš pag...
Dujų kaupimasis ir jų šalinimas iš organizmo – natūralus dalykas, kurį vidutiniškai žmogus daro 10 kartų per dieną. Didelis susikaupusių dujų kiekis – geros sveikatos ženklas, tačiau dažnai sukeliantis nepatogumų, rašoma bbc.co.uk.
Lietuvių nuo seno puoselėjamos tamsios raugo duonos kepimo tradicijos šiandien sugrįžta modernesniu pavidalu. Itin daug dėmesio sulaukia „sourdough“ duona, kurią sudaro vos trys ingredientai: miltai, vanduo ir druska. Tiesa, norint išsikepti tokios duonos kepalą prireiks kantrybės, bet pabandyti ver...
Kiekvienais metais lapkričio 18 dieną minima Europos supratimo apie antibiotikus diena, kurios pagrindinis tikslas skatinti visuomenę vartoti šį medikamentą atsakingai. Kauno klinikų gydytoja klinikinė farmakologė Akvilė Ūsaitė pažymi, kad antibiotikais gydomos tik bakterijų sukeltos infekcinės ligo...
Kad valgant džiaugtųsi ne tik liežuvis, bet ir visas kūnas, švedų žurnalistės Lina Nertby Aurell ir Mia Clase, konsultuojamos garsaus mitybos specialisto, profesoriaus Stigo Bengmarko ir pasitelkusios nepamirštamą humoro jausmą parašė knygą „Food Pharmacy" (liet. „Maisto farmacija") apie žarnyno mik...
Mokslininkai identifikavo žmonių žarnyne apie 70 000 iki šiol nežinomų virusų, darančių poveikį bakterijoms. Tiesa, kol kas neaišku, kaip jie veikia mūsų kūnus.
Plačiai skelbta, kad mūsų žarnyno bakterijos gali turėti tiesioginės įtakos mūsų sveikatai. Tačiau naujausias mokslinis tyrimas rodo, kad egzistuoja ryšys tarp mūsų sveikatos ir mikrobiomos mūsų ... nosyje.
CD47 – tai ant daugybės skirtingų vėžinių ląstelių paviršiaus aptinkamas baltymas. Jei pavyktų šį baltymą blokuoti antikūniais, imuninės ląstelės galėtų užpulti ir naikinti vėžines ląsteles. Bandymai jau vyksta, tačiau laboratorijose su pelėmis mokslininkai pasiekia prieštaringų rezultatų – tai veik...
Senėjimas – tai organizmo susidėvėjimas, pažymėtas uždegiminiais procesais, fiziniu silpnumu bei protinių galių mažėjimu. Mokslininkai stengiasi įminti visas senėjimo paslaptis ir sugrąžinti žmonėms viltį ilgiau išlikti sveikiems. Ir, panašu, kad paprastas tūkstančių žmonių jau pamėgtas dalykas gali...
Alfa-sinukleinas – tai smegenyse (ir šiek tiek širdyje) aptinkamas baltymas. Kartais dėl kol kas nežinomų priežasčių jis sušoka į gniutulus, numarindamas kai kurias nervines ląsteles ir sukeldamas Parkinsono ligą. Mokslininkai mano, kad tam galima užkirsti kelią, tačiau veiksmas turėtų vykti ne smeg...
Probiotikai – tai įvairūs produktai, gerinantys žarnyno mikrofloros būklę. Juos būtina vartoti po antibiotikų kurso ar po įvairių ligų, kurios žaloja natūralias žarnyno bakterijas. Bet ar internete skaitote naudingą informaciją apie probiotikus?
Naujas JAV bendrovės „Insilico Medicine“ tyrimas rodo, kad jūsų žarnyno bakterijos atidžiai stebi, ar jūsų kūnas sensta.
Apie 18 milijonų žmonių kasmet miršta nuo širdies ligų. 85 proc. šių mirčių įvyksta dėl širdies smūgio ar insulto. Naujas tyrimas rodo, kad prie miokardo infarkto pradžios gali prisidėti ir jūsų kūne esančios bakterijos.
Penkių dienų antibiotikų kursas gali nuslopinti trečdalį jūsų žarnyno bakterijų. Nors daugelis jų padermių ilgainiui bėgant atsikurs, repopuliacijos procesas gali tęstis kelis mėnesius ar net metus. Tenka pripažinti, kad daugelis tų, kurių mikrobiomas pažeistas, niekada neatgaus viso būtinų bakterij...
