Besigriebiančius tablečių ar atidėliojančius problemos sprendimą, Vilniuje įsikūrusios kineziterapijos klubo „Paupio kinezioteka” vyriausioji kineziterapeutė Margarita Kitova ragina atrasti judesio terapiją – kūną tausojantį pasirinkimą, kuris taps svarbia investicija į geresnę gyvenimo kokybę bei judėjimo laisvę.
Kaip pasakoja specialistė, kineziterapija veiksminga sprendžiant problemas, atsiradusias dėl stuburo ligų, susidūrus su kelių, klubų, pečių bei kitų didžiųjų sąnarių ligomis, taip pat po kaulų lūžių, sergant osteoporoze, širdies ir kraujagyslių ar nervų sistemos ligomis bei daugeliu kitų atvejų.
Atvirų durų diena – galimybė atrasti kitokį judėjimą
„Paupio kinezioteka” – tai pirmasis klubas Lietuvoje, taikantis unikalų požiūrį į kūno mobilumą. Profesionalūs, daugiametę patirtį sukaupę klubo kineziterapeutai dirba pagal inovatyvias Bubnovskio ir Dikul metodikas, leidžiančias efektyviai spręsti stuburo ir sąnarių problemas. Taip pat tai vienintelis klubas mūsų šalyje, užsiėmimams naudojantis šiuolaikiškus treniruoklius su elektroniniais svarmenimis, pažangiomis saugos funkcijomis ir dirbtiniu intelektu.
Šių metų lapkričio 9 dieną „Paupio kineziotekos” klubas duris atveria visiems, norintiems atrasti judėjimo džiaugsmą ir ieškantiems veiksmingų būdų, galinčių padėti atsikratyti skausmo be vaistų ir operacijų.
Į svečius užsukę lankytojai susipažins su unikaliu požiūriu į sveikatą ir galės išbandyti inovatyvius kineziterapijos pratimus, paremtus dešimtmečiais tobulintomis metodikomis. Renginys vyks Vilniuje įsikūrusioje „Paupio Darbotekoje“ (Paupio g. 50) nuo 12 iki 15 val.
Nemokamo renginio metu vyriausioji klubo kineziterapeutė Margarita Kitova drauge su kolegomis, sertifikuotais kineziterapeutais, papasakos apie kineziterapijos naudą, jos taikymo galimybes, indikacijas ir kontraindikacijas. Lankytojai galės susipažinti su reabilitacijos procesu, taip pat daugiau sužinoti apie kontrastines procedūras, įsivertinti savo laikyseną, o taip pat asmeniškai pabendrauti su judėjimo specialistais bei patys išbandyti inovatyvius treniruoklius.
Tai puiki galimybė iš arti susipažinti su kineziterapijos procesu ir gauti atsakymus į visus rūpimus klausimus.
Bubnovskio ir Dikul metodikos: inovatyvus požiūris į sveikatą
Pasakodama apie kineziterapijos naudą, M. Kitova atkreipia dėmesį į neraminančią tendenciją: klubo duris praveria vis jaunesni žmonės, vardinantys tas problemas, kurios įprastai vargina gerokai vyresnio amžiaus klientus. Vieni jų pagalbos kreipiasi nedelsdami, kiti kineziterapiją atranda po nesėkmingų bandymų problemą spręsti savarankiškai.
„Daugelis mūsų pacientų skundžiasi nugaros skausmais, kaklo įtampa, judėjimo apribojimais – dažniausiai dėl sėdimo darbo, mažai aktyvaus gyvenimo būdo, sparčiai augančio technologijų naudojimo. Tačiau tikrai pasitaiko, kad klientai atvyksta ir tiesiai iš sporto salės – su traumomis, paūmėjusiais skausmais ir kitomis papildomomis problemomis. Judesio pagalba mūsų specialistai padeda atkurti kraujotaką probleminėse vietose, mažinti raumenų spazmus ir taip palengvinti skausmą be vaistų“, – pasakoja M. Kitova.
„Paupio kinezioteka” yra vienintelis kineziterapijos klubas Lietuvoje, dirbantis pagal unikalias metodikas, kurių esmė – pagerinti kraujotaką ir sutrikusią mikrocirkuliaciją specifinėse kūno srityse, taip padedant organizmui greičiau atsistatyti.
Bubnovskio metodika akcentuoja judesių terapiją, siekdama pagerinti raumenų ir sąnarių funkcijas specialiai pritaikytais pratimais ir tokiu būdu gerinti kraujotaką ir skatinti natūralius atsistatymo procesus. Dikulio metodika taip pat pabrėžia judesio svarbą, bet ypatingą dėmesį skiria stuburo ir sąnarių normalios veiklos atkūrimui, naudojant unikalius pratimus ir terapinius aparatus, kurie gali padėti atstatyti raumenų jėgą ir sąnarių lankstumą.
Abi metodikos siekia ilgalaikio skausmo malšinimo ir funkcionalumo atkūrimo be papildomų intervencijų.
Kiekvienam naujam klientui „Paupio Kineziotekoje“ siūloma pusantros valandos konsultacija, susidedanti iš trijų etapų: išsamios sveikatos ir gyvenimo būdo apklausos, apžiūros ir fizinės apžiūros bei testavimo su „Speediance“ treniruokliais. Ši diagnostika leidžia tiksliai nustatyti raumenų stiprumą ir sąnarių paslankumą, o remiantis gautais duomenimis parenkama tinkama gydymo programa.
„Paupio kineziotekos” klube pratimai atliekami naudojant inovatyvius treniruoklius, leidžiančius kineziterapeutams realiu laiku stebėti paciento judesius. Ši moderni įranga turi išskirtinę grįžtamojo ryšio funkciją, todėl naudojimas yra saugus, tikslus ir efektyvus.
„Technologiškai pažangūs treniruokliai leidžia su kiekvienu klientu dirbti individualiai, parenkant būtent jam geriausiai tinkančius pratimus bei jų intensyvumą. Rezultatai kalba patys už save – net ir su dideliais skausmais atvykę mūsų klientai įprastai po kelių užsiėmimų jaučia akivaizdų pokytį“, – pasakoja M. Kitova.
Nemokame renginyje laukiami visi
Atvirų durų diena, kurią Vilniuje lapkričio 9 d. organizuoja „Paupio kineziotekos” klubas, skirta visiems – ir senjorams, ir jauniems. Čia laukiami ne tik turintys stuburo ar sąnarių problemų, bet ir norintys pagerinti fizinę savo būklę, atrasti taisyklingo judėjimo principus.
Tai puiki proga susipažinti su kineziterapijos nauda, pasikonsultuoti su specialistais, atlikti laikysenos vertinimą, išbandyti pratimus su treniruokliais bei pasimėgauti kontrastinėmis procedūromis.
Registruotis į renginį galima telefonu: +37061025650 arba el. paštu info@kinezioteka.lt.