Dėl žingsnių pamišę entuziastai stebina savo ištverme – per dieną jų padaro ir 60 tūkst.

Ėjimo teikiamą naudą tiek fizinei, tiek emocinei sveikatai puikiai suvokiame kiekvienas. Aktyviai žingsnių iššūkyje žingsniuojanti Diana Skužinskaitė per dieną nueina 30-60 tūkst. žingsnių. Apie tai, ar toks aktyvus ėjimas nėra žalingas sveikatai bei kiek žingsnių rekomenduojama nueiti kasdien, kalbėjomės su kineziterapeute Beatriče Šimukauskiene.