Psichologas patarė, ką daryti, jaučiant nerimą dėl karo grėsmės

Prieš daugiau nei dvejus metus prasidėjusi masinė karinė invazija į Ukrainą bent akimirkai yra sukėlusi baimę kone kiekvienam. Ilgainiui nejaučiant apibrėžtumo dėl savo ateities, galima pajausti ir pirmuosius nerimo simptomus. Psichologas, „Jaunimo linijos“ Kauno padalinio vadovas Mykolas Kriščiūnas įvardijo, kaip su tuo kovoti.