Šiuos pratimus sau gali pritaikyti kiekvienas. Žinoma, tokie svoriai, su kokiais pratimus atliko A.Kavaliauskas įveikiami tikrai ne pradedančiajam sporto salėje, bet pasirinkus tinkamą lygį šie pratimai gali būti labai naudingi. „Šį pratimą labai rekomenduočiau visoms moterims“, - juokėsi krepšininkas, rodydamas pavyzdį, kaip reikia stiprinti savo kūną.