Sportuok namie. Atsipalaidavimui — jogos asanos su mokytoja Aiguste Karaliūnaite

Jei šiuo metu jaučiatės blogai, ši treniruotė kaip tik Jums. Jogos mokytoja Aigustė Karaliūnaitė pademonstruos specialias jogos asanas, kurios padės pamiršti visas problemas, atsiriboti. Atlikę šias jogos pozas, atsipalaiduosite, paleiste susikaupusias neigiamas emocijas, susitelksite į savo kvėpavimą.

Stebėkite ir išbandyktie skirtingas trenirutes bei sveikatingumo užsiėmimus SPORTUOK NAMIE laidų metu kiekvieną darbo dieną 13 val. per Delfi TV.